Hallo Mirjam, Brigitte, Imke of Ineke, Momenteel ben ik 13 weken zwanger. Over 3 weken, als ik 16 wk zwanger ben ga ik met mijn werk op buitenlandreis naar België. We hebben er dan ook 1 dag Ardennen tussen zitten, waaronder een kanotocht. De andere activiteit waar ik voor ben ingedeeld zijn de Grotten van Han, dus da's niet zo inspannend. Nu vraag ik me af of het eigenlijk wel verstandig is om te gaan kanoën? Alvast bedankt! Groetjes Bonnie
Hoihoi, Je mag in pricipe gerust gaan kanoen, het belangrijkste is, is dat jij je er oke bij voelt! Overleg het wel even met de instructeur, en als je zelf geen ervaring hebt met kanoen en het is een pittige rit dan zou ik overslaan. Imke