Hallo, ik heb een vraagje: Ik ben nu 34 weken zwanger van de tweede, vorige week had ik ineens het gevoel dat het kindje ingedaald is (veel harde buiken, minder maagzuur en meer last van onderen.Maar nu mijn vraag, ik heb sinds een weekje pijn in en rond mijn schaambeen, niet als ik zit, maar als ik opsta en loop, kan ik bijna niet lopen van de pijn. Eerder was het wel over als ik een nacht geslapen had, maar nu is ;s morgens de pijn nog net zo erg. Hoort dit erbij, en wat kan ik eraan doen, juist lopen? of zitten/liggen? Kan ik oefeningen doen?Ik merk wel dat een meisje van 3/nesteldrang en deze pijn geen goede combinatie is groetjes en alvast bedankt
hoi Kikker, vervelend! Wel blijven bewegen maar op geleide van de pijn. Dus al sje veel pijn hebt weer even rusten. Als je zoveel last hebt als je nu beschrijft zou ik je ook naar de fysiotherapeut verwijzen voor oefeningen en tips. Niet te lang achter elkaar hetzelfde is wel belangrijk, dus lopen/staan/zitten/liggen afwisselen. Mirjam