kinderasperine/cardio asperine

geen ervaring daarmee,

(shit heel verhaal getypt is het weg)

Er zijn veel verhalen over groenten en vruchten die zwangerschap bevorderend zouden werken, helaas zijn deze dingen nooit wetenschappelijk onderzocht. Neem gember, kaneel, maca poeder of druppeltjes (denk dat je je vraag beter kan stellen in het zwanger worden forum).

Ik heb tussen mijn mk en zwangerschap 2 acupunctuur behandelingen gevolgd. Dit gaf mij wel een gerust gevoel (niet zo gestresst) Hoewel het natuurlijk een dooddoener is om te zeggen dat als je er niet aan denkt het wel gaat lukken haha! Maar wellicht heeft het wel geholpen, maar dat weten we natuurlijk nooit zeker.

Succes iig!

 

Wil je het gebruiken om zwanger te wórden of te blijven? Heb je überhaupt al onderzoeken gehad? Een gynaecoloog is niet meteen 'ouderwets' als hij dit niet meteen wil voorschrijven, overigens.. Als je nu al meerdere miskramen achter de rug hebt of al jaren bezig bent en niet te verklaren is waarom het niet lukt, zou ik eerst om vervolgonderzoeken vragen en dan met dit soort medicatie beginnen..

Oh en, goedkope ovulatietesten werken prima hoor

 

Ik zou nooit zomaar met een medicijn beginnen omdat je van horen zeggen hebt dat sommigen er zwanger mee zijn geworden. Bij bepaalde vormen van herhaalde miskramen of aandoeningen kán het helpen om zwanger te blijven maar uit een groot onderzoek is gebleken dat het bij een grote willekeurige groep juist meer miskramen geeft! Ik zou zeggen, niet doen!

 

Ik gebruik ascal (dit is ook wat je bedoeld), maar krijg dit voorgeschreven via de HA.

Ben het gaan gebruiken na vroege, ernstige PE bij mijn eerste zwangerschap en de stollingsafwijking die hiermee uit de bus kwam. Na mijn eerste MA ben ik dus ascal gaan slikken en heb ik een prachtige zoon gekregen.

Nu ondanks de ascal alsnog een miskraam, maar volgens de gynaecologe was dit gewoon dikke pech.

Ik zou het niet zomaar gebruiken. Bij mij monitoren ze bijvoorbeeld de groei, juist in verband met de Ascal e.d.
Het kan gunstige effecten hebben op de zwangerschap, maar dan vooral in gevallen zoals bij mij. Dus voor dames waarbij het noodzakelijk is dat er ascal geslikt wordt.

Het is en blijft een medicijn en ik zou het niet slikken als het niet nodig is.

 

Wat is de reden dat je dit zou willen gebruiken? Omdat je miskramen hebt gehad? Of om zwanger te worden? Uit onderzoek is gebleken dat aspirine wel de kans op blijvende zwangerschap bij vrouwen met een aangetoonde stollingsafwijking of autoimmuunziekte vergroot, maar bij vrouwen met meerder miskramen zonder een van deze oorzaken niet. Terwijl het bloedingsrisico toeneemt. Daarom wordt het niet zomaar voorgeschreven. En over het bevorderen van de kans om zwanger te worden, is voor zover ik weet helemaal niks bekend met aspirine als je geen afwijkingen hebt..... Zou kunnen zijn dat je gyn hetndaarom niet zomaar wil geven?

 

Ik heb wel een lijst voor je van dingen die je kunt gebruiken om zwangerschap te bevorderen. Sowieso zou ik hoge dosis foliumzuur, b12 en ook zink gaan slikken. Beiden. Heb de precieze hoeveelheid voor je als je wilt, staat ook op die lijst.

Ik heb een stollingsafwijking en slik dus aspirine iedere dag, vanaf ei. Ik krijg geen Ascal maar slik gewoon 100mg Ascetylzuur van de drogist. Mijn eigen gyn wilde wel dat ik Ascal zou slikken maar zijn vervanger weer niet.. De werking is hetzelfde.

Tja het ligt heel erg aan wat de reden is of dit slim is om te doen. Mijn gyn wilde dat ik het pas bij positieve test zou gaan slikken maar ben op ei begonnen. Was gewoon direct zwanger en daarvoor sinds mk in feb niet meer! Maar ik mocht het wel van mijn gyn, hij geloofde er alleen niet in, maar het mocht wel. Doe het in ieder geval in overleg.

 

Kun je mij een privébericht sturen? Ik kan het voor je kopiëren of in een Word documentje sturen maar dan moet je even je e-mail doorgeven. Ga ik het vanavond doen, ben nu op mijn werk

 

Kinderaspirine heeft alleen maar zin als er iets mis is met je bloedstolling. En ik zou dat dus niet gebruiken zonder aanleiding.

Wat je wel zou kunnen proberen is tarwekiemolie. Dit helpt je baarmoederslijmvlies en helpt de innesteling te bevorderen.

Verder:
Ubiquinol (bepaalde vorm van CoQ10)
Omega 3 (en dus niet 6 en 9)
Vitamine D
Prenatal Vitamins

Houd er wel rekening mee dat je wel een maand of drie moet slikken voor je resultaat ziet.

 

Ik slikte 80 mg ascal vanaf zes weken zwangerschap tot 35 weken. Maar ik heb een stollingsafwijking die miskramen en vroeggeboortes veroorzaakt. Bij mij was het echt de combinatie van ascal en injecties met bloedverdunners vanaf 7 dagen na de eisprong die voor een voldragen zwangerschap hebben gezorgd. Alleen aspirine voorkwam vroege miskramen hier niet.

 

LIJST VAN SUPPLEMENTEN OM ZWANGERSCHAP TE BEVORDEN EN MISKRAAM TE VOORKOMEN DEEL 1

Evening Primrose Oil (teunisbloemolie) hoge dosis. Evening Primrose Oil 500 mg kopen | vitaminstore.eu
Dit kruid wordt gebruikt om het baarmoederslijmvlies dikker te maken en zorgt voor extra aanmaak van “eiwit-achtig slijm”. Verbetert ook de kwaliteit van het slijmvlies en als het een tijdje wordt gebruikt verbeterd het ook de doorbloeding. Je kunt dit nemen vanaf het moment dat je menstrueert tot aan je eisprong. Daarna absoluut niet meer, want het kan een menstruatie opwekken. Je neem dit dus iedere maand maar een week of 2 en zodra je zwanger bent stop je hier helemaal mee.


Hoestdrank met Guaifenesine als actief ingrediënt. Hoestdrank - www.yourasiashop.com
Dit zorgt voor minder stug baarmoederslijmvlies waardoor de vruchtbaarheid vergroot wordt. Het is van groot belang voor vrouwen die ook Clomid gebruiken aangezien Clomid erom bekend staat het slijm juist stugger te maken. Robitussin wordt geadviseerd op de site maar dit is volgens mij niet verkrijgbaar in Nederland. Er blijkt ook een homeopathische variant te zijn genaamd Guajacum oftewel Pokkenboom. De D2 verdunning zou het meest efficiënt zijn maar deze is enkel bij homeopatische artsen verkrijgbaar. De minder krachtige D4 versie is als het goed is wel verkrijgbaar van Vogel of VSM. De aanbevolen dosis voor Robitussin is 3x daags 2 theelepels oftewel 200mg Guaifenesine 3x per dag. Dit kun je gebruiken om de dosering te bepalen van andere middelen met dit ingrediënt. Kijk goed uit dat het middel geen andere stoffen bevat die mogelijk schadelijk zijn. Aanbevolen wordt om minimaal 1 glas water na inname te drinken omdat dit de werking versterkt. Bij voorkeur in totaal zeker 6 glazen water per dag.

Foliumzuur
Minimaal 400 mcg per dag maar meer is ook mogelijk tot max 5000 mcg per dag. Ontwijk het drinken van thee en andere dranken die tannine bevatten terwijl je foliumzuur of aspirine slikt. (ook wijn bevat tannine, maar dit drink je waarschijnlijk al niet meer). Dit gaat de opname namelijk tegen. Een goede indicator van tannine is dat je mond er “stroef” van wordt doordat tannine zich bindt aan de eiwitten in je wangslijmvlies.

Coenzyme Q10 2 x 35 mg (ik vond alleen 30mg)
Co-Enzyme Q-10 30 mg kopen | vitaminstore.nl
Bevorderd de bloedtoevoer naar de eierstokken, zorgt voor een goede kwaliteit eitjes (zeker als deze van mindere kwaliteit zijn vanwege leeftijd), helpt miskramen te voorkomen (dus kun je de hele zwangerschap blijven nemen). Zorg ervoor dat je een supplement neemt wat enkel Q10 bevat en geen andere supplementen. Er zijn ook varianten waar vitamine E ook bij zit bijvoorbeeld. Dit is prima voordat je zwanger bent, maar als je eenmaal zwanger bent kan het gevaarlijk zijn voor je ongeboren kindje. Er is een studie naar gedaan, en hoewel het bewijs niet enorm is lijkt het me toch beter om dit te voorkomen. Q10 kan ook het zaad beschermen tegen celschade en het verkleind de kans op zwangerschapsvergiftiging.

Selenium 1 x 200 ug per dag. Selenium 200 µg, Solgar Vitamins, Seleen is een sterke antioxidant en goed voor het lichaam!
Bevorderd de innesteling en zorgt ervoor dat de kans op miskraam verkleind wordt. Hele zwangerschap blijven gebruiken!

Vitamine C 1 x 500 tot 1000 mg per dag.
Helpt de kans op zwangerschap te verhogen, voorkomt miskraam. Hele zwangerschap nemen. Neem niet meer dan 1000 mg per dag omdat je daar last van kunt krijgen. Helpt ook de spermacellen te beschermen tegen schade.

Zink 15mg per dag.
Het meest BELANGRIJKE vruchtbaarheidssupplement! Helpt met alles! Werkt tegen miskramen, bevordert innesteling. Hele zwangerschap lang innemen.

IJzer 14mg per dag.
Verbetert de kwaliteit van je bloed. Voorkomt miskramen. Hele zwangerschap innemen.

Vitamine B complex
Helpt je hormoonhuishouding in balans te brengen en bevordert zwangerschap. Hele zwangerschap innemen.

Vitamine B6 10mg
Helpt bij het produceren van progesteron. Kun je hele zwangerschap lang slikken. Kan ook progesteron injecties ondersteunen. Versterkt tevens je immuunsysteem. B6, zink en magnesium kunnen de kans op miskraam verkleinen doordat ze de het lichaam helpen bij het produceren van de hoge levels oestrogeen en progesteron die nodig zijn totdat de placenta het overneemt.
B6 tekort kan zorgen voor een ophoping van oestrogeen in je lichaam en dit veroorzaakt verminderde aanmaak van progesteron. Een goede balans van oestrogeen en progesteron is noodzakelijk om bevruchting plaats te laten vinden. Een tekort aan progesteron kan zorgen voor miskramen en een te korte luteale fase.
B6 voorkomt ook ochtendmisselijkheid en het verbetert de kwaliteit van het slijmvlies.
B6 werkt het beste als het wordt gebruikt met andere B vitamines omdat het dan beter wordt opgenomen door het lichaam. 50 mg is meestal voldoende om positieve veranderingen te ondervinden. Als je echter na 2-3 maanden nog geen verandering ziet in je luteale fase (nog steeds te kort) verhoog dan de dosis naar 100-200mg. LET OP! Dit kun je echter maar tijdelijk doen. Langere tijd hoge dosis B6 slikken kan schade veroorzaken aan je zenuwstelsel. Probeer maximaal 50mg per dag te slikken. Echter zou je de inname tijdelijk kunnen verhogen vanaf de tweede cyclusweek tot aan 12 weken zwangerschap en dan weer afbouwen naar 50 of 10 mg per dag. Je kunt in de tweede cyclusweek zelfs 500mg slikken om de aanmaak van progesteron te bevorderen maar zorg ervoor dat je zulke hoge dosis alleen korte periode neemt.
Je moet het sowieso altijd nemen samen met B12 omdat B6 bloedarmoede veroorzaakt door B12 tekort kan maskeren.

Multi-vitamine
Kunnen heel goed werken maar de meeste multi-vitamines bevatten vitamine A welke je absoluut moet vermijden. Je kunt je afvragen waarom we alle vitamines apart moeten nemen en niet gewoon een multi-vitamine. Dit is omdat een multi-vitamine nooit de juiste dosissen in 1 pil kan bevatten.
Wat je wel moet nemen is een prenataal voedingssuplement. Bijvoorbeeld Prenatal Nutrients zwangerschapsmulti, Solgar Vitamins, Multi vitaminen preparaat voor de zwangere vrouw!

Royal Jelly (Koninginnegelei) 3x 500mg per dag.
Verkrijgbaar bij de Tuinen.
Zorgt voor de aanmaak van goede eitjes! Zorgt voor toename vruchtbaarheid en kan de spermahoeveelheid verhogen!
__________________

 

DEEL 2

Bijenpollen 1x 500 mg per dag
Werkt als een natuurlijke anti-biotica. Zorgt ervoor dat bacteriën die je embryo kunnen schade vernietigd worden. Er is bewijs dat het de kans van slagen bij IVF zelfs met 20-60% vergroot. De bijenpollen zorgen ervoor dat de eitjes de incubatieperiode beter doorstaan. Vrouwen met endometriose kunnen veel baat hebben bij bijenpollen.

L-Arginine 500 mg per dag
L-Arginine 500 mg, Solgar Vitamins, Werkt als krachtig herstelbevorderend preparaat!
In de meeste prenatale supplementen zit al een beetje L-arginine. Je kunt het daarnaast ook apart nog nemen. Helpt bij de innesteling en kan de sperma hoeveelheid en beweeglijkheid bevorderen. LET OP! Soms wordt L-arginine gebruikt bij zwangerschapsvergiftiging. Maak je hierover geen zorgen, het is compleet veilig. Neem het tot aan 12 weken zwangerschap of vraag je arts om advies over dit supplement.

Alpha Lipoic Acid
Solgar Alpha Lipoic Acid 120 mg De Weegschaal GezondheidsWinkel DeWeegschaal.nl CMjLofyq5r8CFY_ItAodmm4Amg
Helpt met de celdeling, goed voor de kwaliteit van de eitjes. Versterkt het effect van vitamine C.

Caffeinevrije groene thee 4 kopjes per dag.
Zit vol met anti-oxidanten, zorgt ervoor dat je bloed gezuiverd wordt. Niet tegelijk innemen met foliumzuur want door de tannine wordt de opname van foliumzuur verstoord.

Paranoten.
Een handjevol iedere dag vanaf ovulatie of terugplaatsing.
Helpt de embryo innestelen. Neem niet meer paranoten op een dag vanwege de hoge dosis radium en seleen die deze noten bevatten.


Drink veel water en eet op regelmatige tijdstippen. Dit geeft je lichaam een ritme en zorgt ervoor dat je lichaam zichzelf kan reinigen.

Als je geen vruchtbaarheidsbehandelingen ondergaat gebruik dan ovulatietesten. Gebruik verder uiteraard geen cafeïne, alcohol en rook niet. Gebruik geen aspartaam of andere nepsuikers. Dit kan vruchtbaarheid verminderen en miskramen veroorzaken.

Aspirine 75 mg per dag. Na advies arts.
Als je zware menstruaties hebt met veel bloedklontering of problemen met bloedstolling (laat dit testen) vraag dan aan je arts of het goed is dat je dagelijks zo’n 75mg aspirine gaat slikken. Neem niet meer dan 75mg per dag. Dit voorkomt bloedstolsels and zorgt voor minder “killer cells” die de embryo kunnen aanvallen. Wees voorzichtig met het nemen van aspirine in combinatie met visolie en Q10 aangezien deze ook effect hebben op je bloed. Het is aan te raden deze supplementen niet tegelijk in te nemen en te verspreiden over de dag en neem de aspirine niet tegelijk met het foliumzuur omdat dit de opname van foliumzuur tegen gaat. Je kunt de aspirine bijvoorbeeld nemen voordat je naar bed gaat. Je kunt deze lage dosis aspirine nemen tot aan 36 weken zwangerschap. Drink geen thee of andere dranken met tannine bij het innemen van aspirine.

Vis olie
Omega-3 Double Strength kopen | vitaminstore.nl
Hoge kwaliteit visolie verbetert de kwaliteit van het bloed in de baarmoeder wat ervoor zorgt dat de embryo graag innestelt en blijft zitten. Zorg ervoor dat de visolie komt van het vissenlichaam en niet van de lever omdat hier kwik in kan zitten.

Vermijd vitamine A in supplementen en voedsel waar veel dierlijk vitamine A in zit zoals lever. Beta caroteen is een pigment in planten dat zich echter omzet in vitamine A in het lichaam en dit kan wel zeer bevorderlijk zijn om zwanger te raken. De corpus luteum of ook wel geel lichaam (Corpus luteum - Wikipedia) zit vol met beta caroteen. Als je een te korte luteale fase hebt kan extra inname van beta caroteen hierbij helpen omdat de kwaliteit van het gele lichaam meehelpt bij de aanmaak van progesteron.

Mangaan
Dit zit waarschijnlijk al in de multi-vitamine die je slikt. Zo niet, zorg dat je dit wel binnen krijgt. Een tekort aan mangaan zorgt voor een slechte ovulatie. Mangaan kun je beter niet tegelijk innemen met ijzer. Neem het in plaats daarvan in met vitamine C en voedsel met hoog proteïne gehalte.

Magnesium
Ook magnesium zit waarschijnlijk al in je multi-vitamine. Zo niet, neem dit dan alsnog. We hebben magnesium nodig voor energie productie. Neem tegelijk met selenium, calcium, vitamine B6 en vitamine D om opname te bevorderen. Neem met proteïne rijk voedsel en zeker niet met thee, koffie, alcohol. Magnesium kan de kans op miskraam verkleinen.

 

DEEL 3

EEN OPSOMMING:

- Teunisbloemolie, hoge dosis (tussen menstruatie en ovulatie)
- Guajacum oftewel Pokkenboom. 3x 200 mg per dag. Tot aan zwangerschap
- Foliumzuur. Min 400 mcg per dag. Zowel voor als tijdens zwangerschap.
- Co enzym Q10. 2 x 35mg per dag. Zowel voor als tijdens zwangerschap.
- Selenium. 200 mg per dag. Zowel voor als tijdens zwangerschap.
- Vitamine C. 500/1000 mg per dag. Zowel voor als tijdens zwangerschap.
- Zink. 15 mg per dag. Zowel voor als tijdens zwangerschap.
- Ijzer. 14mg per dag. Zowel voor als tijdens zwangerschap.
- Vit. B Complex. Zowel voor als tijdens zwangerschap.
- Vit B6. 10 mg per dag. Zowel voor als tijdens zwangerschap.
- Prenatale multi-vitamine.
- Royal Jelly. 3 x 500 mg per dag.
- Bijenpollen. 1 x 500 mg per dag.
- L-arganine. 500 mg per dag. Neem tot 12 weken zwangerschap.
- Alpha Lipoic Acid.
- Cafeïnevrije groene thee. 4 kopjes per dag.
- Paranoten. Handvol per dag vanaf ovulatie/terugplaatsing tot zwangerschap.
- Aspirine. 75 mg per dag. In overleg met arts. Tot 36 weken zwangerschap.
- Vis olie. Zowel voor als tijdens zwangerschap.
- Mangaan, indien nog niet in multi.
- Magnesium, indien nog niet in multi.

INNAME:

Het zijn een heleboel pillen. Verspreid de inname over de dag verspreid en slik bijvoorbeeld 2-3 x per dag een hoeveelheid. Neem ijzer apart van zink en altijd tegelijk met vitamine C. Neem aspirine apart van alle andere supplementen. Bijvoorbeeld voor het slapen gaan.


VOOR MANNEN

Mannen kunnen in principe dezelfde supplementen slikken behalve de B-complex en B6 in hogere dosis omdat vrouwen hier meer baat bij hebben dan mannen. Belangrijk voor mannen zijn:

- Zink
- Royal Jelly (koninginnengelei)
- Bijenpollen
- Foliumzuur
- Q10
- L-arganine
- Vitamine E (dit mag de vrouw ook gebruiken totdat ze zwanger is, dan stoppen)
- Vitamine B6 in combinatie met Zink. B6 kun je vinden in melasse, biergist, volkoren granen, noten, bruine rijst, orgaan- en ander vlees, eigeel, vis, gevogelte, peulvruchten, zaden en groene bladgroentes. Dosering max 50 mg per dag. Zink is noodzakelijk voor opname.
- B12 (in combinatie met foliumzuur). Tekort aan B12 kan zorgen voor afwijkingen aan de spermacellen, verminderde spermahoeveelheid en verminderde beweeglijkheid. B12 is ook te vinden in: lam, sardines, zalm, gefermenteerd voedsel dat bacteriën bevat. Calcium helpt bij de opname van B12. Dosering 1,5 mcg per dag.

 

Holy shit Ik heb een bloedhekel aan mensen die beweren dat iemand 'er teveel mee bezig is', maar dit is wel érg extreem hoor. Dit soort lijsten krijg je in een fertiliteitskliniek niet eens voorgeschoteld.. Ik kan me ook niet zo vinden in termen als 'zorgt voor'. Het kán wellicht iets bijdragen, maar 'zorgen voor'? Dat klinkt als een garantie, en die heb je nu eenmaal nooit.. Daarnaast valt het me op dat D3, zó belangrijk, niet wordt genoemd op de lijst.. Dat is dan weer iets wat je wél aangeraden wordt in fertiliteitsklinieken.

Overigens.. Vergeet vooral de DHEA, Utrogestan of Progestan, het dragen van sokken in bed en het dragen van een maansteen op je huid niet.. Oh en, wat dacht je van Pre-seed en PCOS-Solutions? Voer je man pure chocolade en bergen knoflook en zorg ervoor dat hij geen telefoon meer in z'n broekzak draagt en ook zéker geen laptop meer op schoot neemt.

Ik denk echt dat je je bij dit soort dingen af moet vragen tot in hoeverre 'baadt het niet, dan schaadt het niet' nog opgaat..

 

Oh maar ik bedoel ook niet dat je dit allemaal moet doen hahaha dan ga je failliet en je wordt gek Maar het is wel een handige lijst vond ik zelf. Heb 'm vertaald uit het Engels en er zelf dingetjes uitgehaald die me aanspraken

Zit D3 niet in de multi trouwens?

 

Haha, gelukkig maar! Als je dit allemaal neemt, heb je een complete maaltijd (inclusief drankjes!) an sich joh!

De D(3) zit waarschijnlijk wel in de multivitamine, maar niet in de (hoge!) hoeveelheid die aangeraden wordt, meestal..

 

Natuurlijk is dat voldoende. Alleen soms kun je er nog iets uitpikken wat je helpt met iets specifieks. Innesteling bijvoorbeeld. Maar op zich is alles op die lijst extra en worden er heel veel vrouwen zwanger zonder ook maar iets te slikken. Toch heeft de hoge dosis foliumzuur en B12 en zink ons wel geholpen voor m'n gevoel

 

TS wat is de reden dat je bij de gyn loopt en welke behandeling heb je nu? Zomaar aspirine gaan slikken heeft namelijk niet zoveel nut als je de oorzaak niet weet.

Ik heb na laatste twee terugplaatsingen (icsi) aspirine geslikt in overleg met mijn gyn, om de innesteling te bevorderen. Ik kreeg er wel een paar keer een heel heftige bloedneus door. Niet zomaar medicijnen gaan nemen dus!