Gerookte ontbijtspek

Heerlijk!!! ik eet het ook hoor.

Het is geen rauw vlees dus je mag dit ook gewoon

 

Ik weet het niet zeker, eigenlijk. Ik eet geen gerookte vis (zalm enzo) dus dacht dat gerookt vlees ook wel niet zou mogen. Ik heb het niet gegeten tijdens de zwangerschap.

 

Maar met vis is het weer een ander verhaal geloof ik. Dat mag je dan weer niet als het vacuum voorverpakt zit.

Yara, als je het niet zeker weet kun je het natuurlijk altijd aan je vk vragen als je weer moet of even bellen.

xxx sas

 

mensen ik snap best dat je voorzichtig wilt zijn als je zwanger bent maar als je je gewoon
aan het voedingsadvies van de vk houdt kun je verder alles eten.
Probeer er een beetje ontspannen mee om te gaan en jezelf iets te zeggen.

Geen tartaar, filet americain, niet doorbakken biefstuk, vis uit vacuum verpakking ( tenzij je die goed verhit) geen produkten van rauwe melk ( dus wel de gewone brie uit de supermarkt) geen alcohol, drugs, roken en matig koffie dan is er niets aan de hand,

niet op internet gaan zoeken. Overal waar je extreem veel van eet is niet goed maar gewoon appeltaart, kruidnootje, een dropje enz blijven eten.

 

Kan er inderdaad niet een topic worden geopend die bovenaan blijft staan waarin staat wat wel en wat niet mag.
zodat niet iedereen steeds hoeft te vragen of dit of dat wel of niet mag

 

Is al eens gevraagd aan de mods, maar gebeurt niet omdat het overal op internet te vinden is site van het voedingscentrum is wel duidelijk vind ik

 

Ik word af en toe ook een beetje tureluurs van al die topics over voedsel. Terwijl het toch echt duidelijk op oa de website van voedingscentrum wordt vermeld wat wel en niet mag. En staan daar de dingen die je zoekt niet bij? Gewoon eten!

 

Als je het niet kunt vinden kun je het gewoon eten

 

Niet doen tijdens zwangerschap | Voedingscentrum, eerlijk over eten

Nou ik vind het ook niet zo duidelijk dit zegt het voedingscentrum:
vlees alleen te eten als het goed doorbakken of gestoofd is. Eet geen rosbief, filet Americain, salami, chorizo, tartaar of carpaccio.
Als salami en chorizo niet mag ben ik niet zo zeker dat ontbijtspek wel helemaal ok is. Gerookt ontbijtspek is niet goed doorbakken..

Ontbijtspek wordt wel eens rauw genoemd, je zou het natuurlijk altijd zelf nog even kunnen bakken.

 

AH Ambachtelijk gerookt ontbijtspek. Bezorgd tot in de keuken. Gewoon bij ah.nl

Rauw

 

Maar het is gerookt dus wel verhit zover ik weet kun je het gewoon eten hoor.

 

Als salami in het rijtje staat, waarom zouden ze ontbijtspek dan ook niet noemen als je dat niet mag eten?

 

ik zou t niet doen voor de zekerheid.

 

dat van die vacuum verpakte vis wist ik niet... dus gerookte zalm uit een pakje van de supermarkt is geen goed idee??

 

Nee geen gerookte zalm of paling uit vacuum.
Ontbijtspek mag wel gewoon.

 

Gerookte ontbijtspek is echt niet rauw (de naam zegt het al 'gerookt'....). Van rauwe spek kun je hartstikke ziek worden of je nu wel of niet zwanger ben. Het is bewerkt vlees en mag je gewoon eten.
Alles wat niet op de site van het voedingscentrum staat bij afgeraden is voor elke zwangere eetbaar. Lijkt mij heel duidelijk.

 

Als het vacuumverpakt is (wat het vaak is), kun je het beter laten staan. De AH verkoopt (of verkocht?!) ook zalmsnippers die niet vacuumverpakt zijn en dat mag wel.