Waarschijnlijk bestaat er al een topic, maar ik heb op dit moment zo'n last dat ik geen geduld heb om verder te zoeken. Ik heb echt met vlagen enorme last van krampen. Thuis ga ik gewoon onder een deken op de bank liggen, wachten tot het wegtrekt, maar op mijn werk wat lastiger. wat doen jullie tegen deze krampen?
paracetemol (meer mag je toch niet tijdens je zwangerschap) warmte helpt goed. Dus thuis een warm (niet te hete) bad. En op je werk.... Ik haal een beker warme chocomel (of thee) en hou het vast (tussen de slokjes door) bij mijn buik (valt niet op voor collega's, maar werkt wel die warmte) sterke
Dank je voor de tip!ik denk dat t ook een deel spanning is want thuis heb ik er veel minder last vanweer wat geleerdntspannen...zennnnn....
Ik had dat ook erg, maar het bleken mijn darmen te zijn, ben er zelfs twee keer (s nachts) van flauw gevallen. Veel drinken helpt inderdaad en goed vezels e.d eten...