flinke buikspier oefeningen gaan doen.. Tevens vraag ik me af wanneer ik weer mag paardrijden...Ben wel flink ingeknipt, maar heb absoluut geen last meer vd hechtingen...ik vloei nog wel steeds, maar dat is miniem te noemen... Wanneer het vloeien helemaal gestopt is mag ik ook weer in bad heb ik begrepen? Alvast bedankt voor het antwoorden!
Hoi Claudia, vlgs mij is je berichtje een stukje weggevallen in het begin. Maar je mag rond een week of 6 weer beginnen met sporten. Luister naar je lichaam en soms voelt het rond 4 weken al weer goed, zeker voor buikspieroefeningen, maar ik vind 2 weken wel erg vroeg om het paardrijden al weer op te pakken. Verder mag je nu best al weer in bad, alleen moet je geen uur gaan liggen weken. Groetjes Brigitte