Nog 3 ons en dan zijn de vakantie kilo's er weer af. Vanavond eet ik op Timmerdorp. Kan dan kiezen tussen patat of broodje hamburger. Heb het eten de rest van de week gezond ingepland dus ik ga er vanavond maar van genieten
Ik heb gisteren buikgriep gehad en vandaag zijn de veel te vroeg doorgebroken . Ben benieuwd naar de weegschaal zaterdag , was er vandaag op gaan staan ( weet ik niet goed) maar ben redelijk wat kwijt door ziek te zijn. Hopenlijk kom ik nu niet terug aan door mijn
O balen. Hopelijk voel je je snel weer beter Uiteindelijk geen broodje hamburger op maar thuis gewokt. vanavond geniet ik van borrelnootjes en een rosé
Voor de lijst vanmorgen 83,1 dus -300 gram. Niet geheel ontevreden mee na zo'n week (bruiloft / etentje) Volgende week wil ik richting de 82,5 gaan! Dus wordt ff knallen deze week! @Cin1985 , kan me voorstellen dat dat even binnenkomt.... niet eerlijk hé? @wondertjes1992 , als je aankomt door je periode, is dat er ook zo weer af erna, dat is bij mij wel zo, kan soms wel een kilo schelen in mijn periode. @Kaatje85 , dat is ook lekker! geniet er lekker van! Gisteren weer wezen hardlopen, ging best lekker! begin oktober hebben we hier een hardlooprondje en ik ga de 4 km lopen, heb mezelf een doel gezet qua tijd, dus daar kan ik mooi naar toe trainen! Heb alleen best wel spierpijn nu
@Cin1985 Knuffel voor jou <3 Lijkt me zo'n zwaar proces. Weten mensen om jullie heen ervan of niet? Hier vanmorgen op de weegschaal gestaan en weeg nu 74.3 kg. Ik ben officieel onder de 75!! en ben dus 10 kilo lichter dan voor mijn zwangerschap. Nog een paar kilo en dan heb ik overgewicht ipv ERNSTIG overgewicht volgens de BMI
Hi! Iedereen is weer goed op de rit geloof ik! Zal vanavond even uitgebreider reageren, heb veel terug te lezen. Heb moeite met weer helemaal in het gareel te komen, maar de kilo's vliegen er tot nu toe wel af, mag ook wel, want was best aardig aangekomen Woog maandag 89.1 en nu 87.2, dus dat geeft de burger moed Voor wie het leuk vind, het filmpje van onze vakantie https://gopro.com/v/0zEVVPQWLNrJ
Wat leuk gedaan @Snoopy1979 , ik miste alleen foto's van jou @LizMe, ohja vreselijk hé? dat BMI! mijn doel is ook een gezond gewicht, dat ligt bij mij onder de 76 kg.. Maar je bent lekker bezig!
Thanks!! Jij ook al joh wauw! Haha bij mij is het eigenlijk nog iets erger. Als je kleiner dan 1.59 bent dan is de bmi eigenlijk niet de juiste meter want dan moet je zo nog een punt lager zitten ivm vetverdeling. Maar ik doe net of ik dat niet weet
@Snoopy1979 wauw wat een leuke foto's! Leuke tijd gehad zie ik al! @LizMe de meesten in onze omgeving weten het wel. Ook omdat 2 vd 5 miskramen erg heftig waren, dus wel uitgelegd, ook een aantal collega's zijn op de hoogte. Meiden, dank jullie wel voor jullie lieve woorden, ze doen me goed En @blike1987 ik doe met je mee richting 82,5. Zat gisteren op 83,1. We kunnen dit!!
Voor de lijst : 103,2 kg Dit weekend ben ik alleen met de jongste , ml is de oudste gaan halen bij mijn schoonouders in Frankrijk. Jammer dat ze zo’n slecht weer geven tzal film weekend worden
@paula1984 dat wordt 9 maanden lang een streepje, gefeliciteerd!!! Hier gaat het nog bagger, hopelijk sluit ik morgen weer aan. Krijg de knop even niet om en geniet (dat dan weer wel) te veel van te veel lekkere dingen
Klopt. Toch blijft ik op mijn manier ww doen. Eet elke dag een extra boterham en extra fruit. Als ik af blijf vallen pak ik weer wat extra of volle zuivel ipv magere