Voor de mensen die brood-verslaafd zijn (zoals ik), dit is mijn alternatief! Echt héérlijk! https://www.youtube.com/watch?v=8EiSTJ1-KQQ
Ziet er lekker uit, dat ga ik eens proberen. Ik heb ook wel eens crackers van zaden en pitten (lijnzaad, zonnebloempitten en pompoenpitten). Recept staat op de blog I Love Health.
ik ben ook begonnen met kh beperkt dieet onder begeleiding van een dietist. Ook op zoek naar lekkere recepten. binnenkort ga ik deze groente lasagne proberen: Gevulde tomaten saus maken van gezeefde tomaten, Italiaanse roerbakgroente, gehakt. op smaak brengen met knoflook/kruiden... ipv lasagne bladen dunne plakken courgette gebruiken. als bechamel saus gebruik je creme fraiche. Dan laagjes bouwen van saus, plakken courgette en creme fraiche. boven op plakjes mozzarella en dan in de oven. Ik hoop dat het lekker is
citroen: dat klinkt lekker! Je zou creme fraiche ook nog kunnen vervangen door Griekse yoghurt. Is nog een stukkie gezonder.
heb vanavond de lasagne gemaakt die ik hierboven had neergezet. Was erg lekker!! Ik heb de pasta ook helemaal niet gemist. Het enige wat beter kon is dat het vrij veel vocht had. Iemand een idee hoe dat beter kan?
Tomatensaus goed in laten dampen en de courgetteplakken eerst een uur met wat grof zout op een bord laten staan, zodat het vocht er uit trekt. Daarna goed afspoelen, zodat het zout niet in het gerecht komt.
Dames help! Ik had 2 weken geleden een héérlijk recept voor kipfilet met o.a. knoflook, citroensap en citroenrasp. Ik wil het morgen weer klaarmaken, maar ik kan het niet vinden! Wie o wie weet welk recept het is?