tuurlijk dat kan er ook nog wel bij! eindelijk alles stress rond om de echo's endergelijke weg. komt net als bij fynn de zwangerschapsischias weer op spelen. in de ochtend en halve middag gaat het goed daarna is het bal en kan ik niet meer fatsoenlijk lopen.ook zitten en liggen doen dan zeer dus ik naar de huisarts en jawel feest!:x wie heeft er tips? rustig aandoen enzo word moeilijk met een peuter in huis
pff balen zeg,helaas weet ik hoe je je voelt. ik zit thuis met een hernia...... tips lastig idd. Ik breng ons meisje gewoon naar het dagverblijf op de dagen dat ze al ging en de andere dagen krijg ik hulp thuis van familie en vrienden....
hier geen kdv of iets anders ben thuisblijf mama. ik probeer zoveel mogelijk rust te nemen maarja blijkbaar is dat niet genoeg
Hier ook! Bij beide zwangerschappen v.a week 8 Het is inderdaad zeer pijnlijk. Ik heb er laatst ook een topic over geopend maar ben maar tot 1 conclusie gekomen... je kan er niks aan doen Ik zit ook thuis met een kleine man van bijna 17 maanden en die vergt af en toe behoorlijk wat van mijn lijf. Gelukkig is hij al erg zelfstandig en kan hij bijvoorbeeld zelf de trap op en af. Maar ja, van de andere kant maak je per ongeluk een verkeerde stap en het schiet er zo weer in he
het valt ook niet mee om voldoende rust te nemen als je thuis blijf mama bent. Zou in ieder geval de zware dingen in het huishouden nu even niet doen. en krijg je fysio?
ik mag naar fisio voor massage maar of het helpt durfde ze niet te zeggen omdat het eigenlijk pas over gaat na de bevalling. @sterre, tis zo irritant gister ook even bij trenthopper voor een kamer voor fynn kijken de trap naar boven en halverwege stond ik vast. kon niet meer voor en achteruit heel voorzichtig maar weer naar beneden en met de lift naar boven. heb jij het ook met omdraaien in bed? dat was echt vanacht de druppel.daarom heb ik maar gebeld naar de huisarts
Ik heb helaas ook ervaring. Ik loop bij een fysio die m'n bil los maseert. Meer kan ze niet doen. Wat ze adviseert is om te gaan fietsen, zwemmen en lopen (flink doorstappen). En het zitten en staan elke keer afwisselen. Bij mij helpt het allemaal weinig, omdat ik ook nog bi gekregen heb, dus pijn heb ik sowiezo wel. Ik wil je heel veel sterkte wensen, want het is geen pretje!
Ik heb dat inderdaad ook, vreselijk irritant! Vooral als ik moet opstaan om naar de wc te gaan.. strompelend door het donker, overal hou-vast proberen te krijgen.. zal een fraai gezicht zijn Ik heb bij de eerste zwangerschap ook fysio gehad maar het was inderdaad je bil los masseren maar verder niks. Als je daarna nét wat deed wat niet goed was, schoot het er net zo hard weer in Ik wandel en zwem nu.. scheelt wel iets maar ja, het zal toch behelpen blijven.
Even vraagje.. is dat t zelfde als dat je overdag iets te druk bent geweest en vervolgens savonds gaat liggen en niet meer kan omdraaien of overeind komen zonder dat je kapot gaat vna de pijn?
T lijks van mn heup/ bil af te komen en kan mn benen niet meer optillen ( mn kont gaat ook niet meer ophoog )
hier begint het echt in mijn bil en dan straald het uit naar mijn been. mocht je het vermoeden kun je even naar de huisarts gaan.
Wil jullie even een hart onder de riem steken ook al heb je er nu niks aan... ik had ook hele erge ishias dat ik soms door mn benen zakte etc. Gelijk na de bevalling was het weg
Hier zit het ook in m'n bil, en straalt uit naar m'n been. De ene keer zorgt het ervoor dat het gewoon helemaal vast zit (spieren), en de andere keer dan voelt me bil doof/gevoelloos. Hier kon de HA er btw niks mee. Ik heb het met vk besproken, en die heeft me doorgestuurd naar de fysio. ps: je hoeft niet doorverwezen te worden naar een fysio, je kan ook gewoon zelf gaan.
Rono: Tja het klinkt wel zo.. Bij mij is het ook laag op mijn heup en dat loopt over mijn bil heen en het doet inderdaad vreselijk pijn. Misschien inderdaad even met je vk overleggen? Dan weet je het zeker. LisetteV: Na de bevalling van de eerste is het bij mij helaas nooit helemaal weggetrokken
ik heb het in mijn laatste 2 zwangerschappen ook gehad... maar heb ook BI, bilmassage was wel fijn dat hielp een dag of 2. ben benieuwd of ik het nu weer krijg...