Hee Ben benieuwd of iemand dit herkend ben bijna 12 weken en heb ontzettend veel last van mijn onder rug kan soms amper rechtop staan of opstaan vanuit een houding. En nu kwam gisteren erbij dat ik aanhoudende kramp kreeg in mijn heup en bovenbeen. Ging niet weg werd alleen maar erger zn enorme pijn. Heb dus nu ook een blauwe plek daar zitten. Hoop dat iemand dit herkent
Klinkt als een piriformis/ischias-achtig iets, dat zijn de kleinere spieren onder je bilspier, die werken samen met je bekkenbodem. Ga even langs bij een osteopaat of een goede fysio. Hoef je geen verwijzing voor te hebben. Wel gelijk zeggen dat je zwanger bent!