Goedemorgen Vandaag precies 24 weken zwanger, jippie! Ik heb de laatste dagen alleen heel erg last van spierpijn in mijn bovenbenen. Tot gister avond was het onbewust, totdat mijn vriend zich afzette op mijn bovenbeen. Je kent het wel, spierpijn die op dat moment even zo heftig voelt omdat er op geduwd wordt, dat je het uit reactie uitschreeuwd. Nou dat dus.... En sindsdien ben ik me bewust van de Spierpijn, terwijl ik toch echt zeker weet dat ik niet intensief gesport heb. Sowieso rustig aan gedaan afgelopen weekend, dus aan de inspanning kan het niet liggen. Herkennen meer vrouwen Dit? Beetje onverklaarbaar voor mij op dit moment, dus dacht ik vraag gewoon even of me er vrouwen dit hebben en het dus gewoon bij de zwangerschap hoort. Had er namelijk nog nooit van gehoord.
Ja, ik herken het wel. Ik loop bij de fysio voor beginnende bekkenklachten. Ze legde mij uit dat mijn bovenbeenspieren erg gespannen waren en knopen hadden, omdat je benen kunnen gaan compenseren dat je bekken zwakker wordt. Ik weet niet of je last hebt van bekkenklachten, maar dat hoeft niet perse. Sommige mensen krijgen last van hun benen, sommige mensen last van hun onderrug of billen.
Ik heb het inderdaad in mijn bil, alleen de linker. Maar als ik een dag veel gelopen heb merk ik dat mijn hele been een beetje begint te zeuren. Bij mij komt het ook vanuit mijn bekken. Het advies? luisteren naar je lichaam
Heb bij de vorige zwangerschap geen last gehad van mijn bekken. Dus weet niet zeker of ik last heb van mijn bekken, maar wel soms erg pijn rondom mijn heupen, dus zullen die bekken wel zijn denk ik Dat je benen compenseren klinkt eigenlijk wel logisch, zal dat het wel wezen denk ik. Wel gek hoe twee zwangerschappen totaal van elkaar kunnen verschillen! Alsof ik voor het eerst zwanger ben XD
Pijn in mijn linker bil herken ik inderdaad ook! Niet oppervlakkig maar de pijn ligt wat dieper. Zijn dat je bekken? Vooral opstaan, de eerste stappen en traplopen is killing
Je kunt proberen of calcium/magnesium (samen in één pil) helpt. Tekorten hieraan geeft spierpijn, en je groeiende baby vraagt met name veel calcium.
Ik had soms vermoeide bovenbenen. Dus niet echt spierpijn. En ja, ook last van rechterbil. Nu schiet het er na 9 maanden nog steeds in als ik een rare beweging maak
Bij de controle van de verloskundige had ze het over Ischias En instabiele bekken. Als het erger wordt of langer blijft aanhouden dan moet ik contact opnemen met de fysio. Ben heel benieuwd, met de pijn is opzich te leven alleen het is soms even lastig of irritant. Maargoed, je moet iets over hebben voor nog een lieve baby
Ik herken het wel hoor( nu al haha) vooral veel spierpijn in mn benen na een erg drukke dienst ( loop veel op mn werk). Denk dat je lichaam gewoon sneller overbelast is fan normaal. Daarnaast heb ik gelezen dat t ook met je verandering van je bloedsomloop te maken kan hebben