Een hele tijd terug heb ik een fitbit horloge gekregen. Nu weet ik daardoor dat in rust mijn hartslag erg laag is. Meestal rond de 52 bpm. Nu werd ik vanochtend wakker en keek hoe laat het was en was mijn hartslag 40 bpm. Toen schrok ik toch wel een beetje. Weet iemand of dit kwaad kan? Ik heb niet het gevoel dat ik er last van heb. Zonder de fitbit had ik het niet eens geweten. Toch heb ik het gevoel dat ik het even wil laten checken bij de ha.
https://www.hartstichting.nl/hart-en-vaatziekten/hartritmestoornissen/gids-hartritme/lage-hartslag?tab=2 Als ik zo even snel Google is het geen probleem tenzij je klachten hebt.
In je slaap daalt je hartslag nu eenmaal. En als ie normaal in rust al laag is, wordt hij in je slaapstand nog lager. Sport je veel? Dat kan een reden zijn. En ‘gewoon’ kan ook. Zonder klachten volgens mij inderdaad geen reden tot zorg. En als je je wel zorgen maakt dan zou ik gewoon eens een afspraak maken bij de huisarts (of eerst alleen de assistente bellen, misschien kan die je al gerust stellen).
Ik meen mij te herinneren dat het wel een normale hartslag is als je slaapt. Ik zou trouwens je hartslag eens met de hand na meten, om te kijken of je metertje wel klopt.
Ja ik sport 3x in de week maar om af te vallen. De assistent bellen is inderdaad ook wel een goed idee.
Ja de meter klopt. Tenminste tijdens het sporten op de apparaten ligt hij gelijk. Maar inderdaad even na meten met de hand is wel slim.
Zolang je er geen last van hebt is het geen probleem is mij geleerd. Mensen die sporten hebben een betere conditie waardoor de hartslag vaak lager is. Maar goed als je jezelf zorgen maakt kun je altijd de huisarts om een check Up vragen. Mijn partner had precies hetzelfde en mijn opmerking was: handig hè al die technische hoogstandjes als een iWatch enz...waarschijnlijk was je er nooit achter gekomen als je die horloge niet om had aangezien je er geen last van hebt
Ik heb ook een lage hartslag. Sporten doe ik nooit, wel wandelen met de hond . In rust zit ik vaak tussen de 50 en de 60 en 's nachts is die van mij ook rond de 40-45. Weet ik ook dankzij mijn horloge haha. Heb het nooit nagevraagd maar wel eens met iemand over gehad die ook zo'n lage hartslag had. Volgens hem kan dan gewoon. Misschien hebben we een groter hart dan gemiddeld waardoor t minder vaak hoeft te kloppen .
Mijn man en zusje hebben dat ook. Mijn man zelfs nog wat lager, die heeft wel een heel goede conditie. Volgens mij geldt idd, zonder klachten, geen probleem.
Mijn conditie is inderdaad zeer goed. En dat is inderdaad een klein nadeel van zo'n horloge. Ik had het anders inderdaad niet geweten.
Met een goede conditie/veel sporten is je hartslag in rust vaak lager. Ik heb geen goede conditie (meer), maar ook een rusthartslag van 56-57, in slaap dus ook 40-45. Overdag zit ik ook wel eens rond de 50, dat merk ik dan meestal wel. Dan sta ik op en doe even wat actiefs, dat helpt goed.
Ik heb het precies andersom. Mede daarom heb ik een Fitbit gekocht, om mijn hartslag een beetje in de gaten te houden. Hij wil in rust wel eens over de 100 gaan. Als ik me niet goed begin te voelen, kijk ik even op mijn horloge en ja hoor, meestal is mijn hart dan weer aan de race. Is overigens onschuldig. Tijdens een “aanval” met een hartslag van 230 door de ambu opgehaald en volledig onderzocht. Even terug naar jou. Als je je zorgen maakt, kun je het beste even langs de huisarts gaan. Die kan je vast geruststellen. Meestal is het namelijk onschuldig.
Geen probleem. Bij mij is bij de bloedbank ook eens een hartslag van 44 gemeten. Dus dat was niet echt in rust. Je moet er toch wat lopen. Om die tijd liep ik ook 3x per week hard. Ivm de lage hartfrequente even langs de keuringsarts een omdat ik geen klachten had is er ook niets mee gedaan. Als je je echt ergens zorgen om maakt moet je zeker de huisarts bellen, mij lijkt het echter niet nodig nu.