hi, Ik ben nu 5 maanden geleden bevallen. Sinds een maand of 3 ben ik weer aan het sporten...Mom in Balance, dus speciaal voor zwangere vrouwen of vrouwen die (net) zijn bevallen. Ik doe heel rustig aan. Mijn buikspieren zijn nog niet gesloten dus mag nog geen rechte buikspieroefeningen doen. Na mijn training of als ik ver gelopen heb, veel gedaan heb, heb ik vaak last bij mijn baarmoeder. Het lijkt een beetje op spierpijn. Hierdoor loop ik nog geen hard en spring ik ook nog niet tijdens sporten. Mijn bevalling was best heftig...vacuumpomp en mijn zoontje bleef achter mijn schaambot hangen...dus veel trekwerk... Herkent iemand deze 'klachten'...gaat dit vanzelf over of zal ik bezoekje brengen aan gyneacoloog?
Misschien last van een verzakking? Ik had deze klachten ook. En nog, 3 jaar later. Vooral als ik teveel gedaan heb. Teveel of te zwaar getipt, te ver gelopen enz. Ik bleek een verzakking te hebben