hallo, Ik heb een vraag over het gebruik van vitamines tijdens de zwangerschap. We hebben besloten voor een tweede te gaan. Omdat ik nog borstvoeding geef slik ik nog een multivitamine voor zwangere / zogende vrouwen. Nu zijn er ook veel multivitamines waar visolie in zit. Is het beter om nu we voor een tweede willen gaan over te stappen op een multivitamine die dit bevat? Tijdens mij eerste zwangerschap gebruikte ik een multivitamine waar dit niet in zit, maar vraag me nu af of het verstandiger is dat wel te doen. Omdat mijn vriend vegetarier is en ik meestal vegetarisch mee eet, eet ik weinig vis.
Hoi Loes80, vanuit de Gezondheidsraad is het nog steeds geen officieel advies aan zwangere vrouwen. Dus het hoeft niet. Maar als je zelf al weet dat je weinig goede oliën binnenkrijgt is het wellicht wel een idee. Groeten Brigitte