Leuke workouts voor thuis

Discussie in 'De lounge' gestart door Krv, 14 okt 2021.

Topicstatus:
Niet open voor verdere reacties.
  1. Krv

    Krv Fanatiek lid

    26 mei 2017
    1.170
    919
    113
    Vrouw
    Ik ben op zoek naar leuke workouts om thuis te doen, wie heeft er een goede tip voor een app of videos op YouTube?
     
  2. Mamafiets

    Mamafiets VIP lid

    22 apr 2019
    7.276
    13.633
    113
    Vrouw
    Ik heb de app verlies buikvet.

    Trainingen van ongeveer 15-20 minuten. Gericht op buikspieren.
    Niks nodig. Allee 'n wat ruimte en een matje of handdoek om op te liggen.

    Duidelijke instructies.
    Wel bloedsaai :roflmao:
     
    Marsepein, Gewooniemand en Krv vinden dit leuk.
  3. MamavanLieverd

    MamavanLieverd VIP lid

    1 dec 2014
    6.221
    4.288
    113
    Fitnessblender.com
    Hasfit.com
    Beiden hebben zowel gratis videos als programma’s die je kunt kopen.
     
    Marsepein en Krv vinden dit leuk.
  4. Taiga

    Taiga Fanatiek lid

    28 apr 2019
    1.075
    1.560
    113
    De workouts op youtube van Pamela Reif zijn erg leuk.
    Vooral de Happy Dance workouts. En ze kijkt er ook zo blij bij waardoor het ook echt leuk lijkt :roflmao:
    (totdat je ledematen verzuren hehe)

    En je hebt ook verder niks nodig.
     
    Marsepein, Summerbelle en Krv vinden dit leuk.
  5. Krv

    Krv Fanatiek lid

    26 mei 2017
    1.170
    919
    113
    Vrouw
    Top! Thanks! Ik ga ernaar kijken. Ik heb een matje, springtouw en een kettlebell. Ik twijfel om een hoelahoep aan te schaffen, vond ik vroeger super leuk maar weet niet of het handig is ivm bekken. Flinke bekkeninstabiliteit gehad en blijft helaas een zwakke plek.
     
  6. hummeltje5

    hummeltje5 VIP lid

    28 dec 2014
    16.483
    9.627
    113
    Vrouw
    Noord- Holland
    Iedere (in ieder geval doordeweekse) ochtend 10 uur 'Nederland in beweging'.
    Geloof bij Omroep Max/ NPO 1 of zoiets.

    Niet helemaal wat je vroeg, maar wellicht toch een leuke aanvulling.
     
    Krv vindt dit leuk.
  7. ClaireDeLune

    12 okt 2021
    93
    277
    53
    Nederland
    Op YouTube de trainingen van Larissa van Meerten.
     
    Marsepein en Krv vinden dit leuk.
  8. Loeskaz

    Loeskaz Bekend lid

    10 okt 2020
    637
    503
    93
    Vrouw
    Ik vind zelf NIke Training Club erg fijn!

    En volg nu SterkHer voor thuis. Ook erg fijn!
     
    Marsepein en Krv vinden dit leuk.
  9. zeilbootje

    zeilbootje Fanatiek lid

    15 jan 2014
    2.323
    954
    113
    Ik heb de app van Jillian Michaels. Wel betaald (eerste maand gratis geloof ik), maar heel veel en fijne workouts.
     
    Marsepein en Krv vinden dit leuk.
  10. TotalBella

    TotalBella Fanatiek lid

    11 apr 2019
    3.254
    3.260
    113
    Die ziet er ook goed uit, wat betaal je daarvoor?
    Ik heb nu Kayla Itsines, is denk ik hetzelfde idee.
     
  11. Krv

    Krv Fanatiek lid

    26 mei 2017
    1.170
    919
    113
    Vrouw
    Dank voor alle tips! Fijn!
     
  12. nizzie86

    nizzie86 Fanatiek lid

    25 jan 2017
    3.915
    4.559
    113
    Ik ben fan van POPSUGAR Fitness! Via YouTube is dat. Er zit altijd wel wat bij wat die dag in mijn tijdschema past en waar ik zin heb om me op te richten die dag (buikspieren, benen, cardio, etc.) en ik vind de mensen leuk die het doen, vooral Anna Renderer en Raneir Pollard.
     
    Marsepein en Krv vinden dit leuk.
  13. MarisB89

    MarisB89 Actief lid

    27 jul 2016
    212
    71
    28
    Newborn fit mama! Speciaal voor moeders met kleine kinderen. Is wel betaald :) .
     
    Krv vindt dit leuk.
  14. zeilbootje

    zeilbootje Fanatiek lid

    15 jan 2014
    2.323
    954
    113
    Ik betaal geloof ik 90 dollar per jaar. Dat is zo’n 77 euro. Kan geloof ik ook per maand, maar dan kom je duurder uit.
     
  15. TotalBella

    TotalBella Fanatiek lid

    11 apr 2019
    3.254
    3.260
    113
    Dat is goedkoper dan KI, dat is 110 dollar. Dankjez
     
  16. anja12

    anja12 Lid

    19 aug 2008
    26
    4
    3
    Ik vind de workouts van Optimavita ook erg goed. Veel keuze en mogelijkheden....en in het nederlands, vind dat toch fijner :)
     
    Marsepein en Krv vinden dit leuk.
  17. Ukkie1

    Ukkie1 Fanatiek lid

    30 jun 2015
    4.427
    1.884
    113
    OptimaVita en madfit!
     
    Krv vindt dit leuk.
  18. Mim89

    Mim89 Fanatiek lid

    29 jan 2019
    4.514
    2.721
    113
    Vrouw
    Body Project. Wel Engels, maar superleuk!
     
    Marsepein en Krv vinden dit leuk.
  19. Lottie987

    Lottie987 Actief lid

    17 mei 2019
    396
    300
    63
    Vrouw
    Ook hier fan van Optimavita!
     
    Krv vindt dit leuk.
  20. Krv

    Krv Fanatiek lid

    26 mei 2017
    1.170
    919
    113
    Vrouw
    Zo, ik heb net de beginner full body workout van 20 minuten gedaan, ik vond het wel pittig haha! Maar ik heb 'm af kunnen maken. Ben benieuwd hoe m'n spieren morgen aanvoelen :roflmao:
     
    Summerbelle, hummeltje5 en Taiga vinden dit leuk.

Deel Deze Pagina