Beste, Ik heb een vraag met betrekking tot gewichtstoename in het begin van de zwangerschap. Ik ben momenteel 17 weken zwanger en ik ben al bijna 8 kilo aangekomen. Dit lijkt me erg veel in het begin van de zwangerschap. Nou heb ik ook zo'n weegschaal die aangeeft of je in vetpercentage, vochtpercentage of spieren bent aangekomen. Bij vochtpercentage en spiermassa geeft ie aan dat het minder is geworden t.o.v. voor de zwangerschap en dat mijn vetpercentage behoorlijk is toegenomen... Ik ben hier nogal van geschrokken... is dit normaal? Groetjes, Jody
hoi Ja je vetpercentage neemt toe in de zwangerschap, dat is normaal. Aankomen is ook normaal maar het gaat wel vrij snel bij je ja, Als je het vervelend vindt kun je een afspraak maken bij een dietist ( nu nog een verwijzing nodig van huisarts, per 1 juni niet meer). Je kunt dan samen met haar je voedingspatroon bekijken en een dieet opstellen. Afvallen is nu niet verstandig maar proberen om niet teveel aan te komen wel. Succes! Mirjam