Op welke manier tempen jullie? Met oorthermometer, gewone digitale? Anaal, vaginaal, onder de oksel, onder de tong? Elke dag op hetzelfde uur?
Het moet inderdaad elke dag op hetzelfde tijdstip. Het kan echter ook vaginaal, volgens mijn gyn is dat geen enkel probleem. Ik heb het destijds dan ook op die manier gedaan.
Ik tempte met een oorthermometer Niet elke ochtend zelfde tijdstip, draai slaapdiensten op mijn werk en sta dan half 7 op, thuis 8 uur. Toch eisprong gevonden. Al is zelfde tijdstip het beste
Hoe je tempt maakt niet zoveel uit, als je het maar altijd op dezelfde manier en rond het zelfde tijdstip doet. Ik deed onder de tong, gebruikte ook ovulatietesten en het klopte precies!
Zo moest ik het ook doen van de arts en dan het liefst vroeg in de ochtend als je nog niet veel in beweging was geweest. Vaginaal kon iets minder betrouwbaar zijn door aanwezigheid van vocht bijvoorbeeld. Maar dat is wat mijn fertiliteitsarts zei. Ik heb het dus ook op de meest onprettige manier gedaan groetjes Patricia
Ik temp vaginaal, soms zit er wel eens een uurtje tijdverschil in (maar ik ga ook niet iedere avond op de zelfde tijd naar bed) maar dat maakt in mijn temp niets uit
En ook zeer belangrijk: Sochtends meteen als je wakker word vóórdat je uit bed komt. Dus niet elke avond om 22.30 voordat je gaat slapen Maar dat wist je vast al. Ik temp altijd om 5.45-6.00 sochtends omdat dat het tijdstip is dat ik uit bed moet als ik moet werken.
Hierbij ga ik meteen een 2de vraag stellen. Op dit moment heb ik nog vakantie en dan slaap ik graag eens uit. Deze morgen heb ik om 10 uur getempt. ( Meteen als ik wakker was). Maar binnenkort is mijn vakantie uiteraard over en dan moet ik om half 7 opstaan. Wat doe ik nu het beste? Morgen mijn wekker om half 7 zetten ( en de rest van mijn vakantie ook nog?) Of is het oke, dat ik nu gewoon nog temp als ik wakker wordt.
MumL Tempen is alleen betrouwbaar als je het elke dag op hetzelfde tijdstip doet. Dus dat betekent in het weekend de wekker zetten. Inderdaad tempen voordat je opstaat, anders telt het ook niet meer.