Hallo! Iedereen een fijne moederdag! Hier ook een ontbijtje op bed (wat is dat toch eigenlijk onhandig he ) en yara kroop er ook lekker bij en at mn beschuit op en eth mn appeltje! Kreeg een mooi geknutselde placemat van Yara en Seth en yara hadden samen een kaartje geschilderd. Van rol nog bloemen en ik had in rdam al kleren van m gehad, beetje voor moederdag. Vanmorgen bij rols moeder geweest, kndjes waren heel moe dus een beetje veel aan het ruzie maken enzo., Liggen nu al een half uur ind e fietskar buiten te slapen, meestal wordne ze wel wakker als we m afkoppelen maar nu niet! Gister familie middagje was wel leuk. Er was daar zo'n groot aquarium, Steh was het liefst tussen de vissen gesprongen! Hij vond het echt gaaf en was supervrolijk. Vanmiddag nog even naar mijn moeder toe. Hedwig gelukkig was ie je vandaag niet vergeten..wel lief en haha die erik die gauw de snoepjes ging stelen! Miran hoe gaat het vandaag? Had joris ook nog iets leuks geknutseld voor je? Krullie leuk je even voor bij zien te komen, en gaaf hoor, die nieuwe auto! Patries oo grr mannen, zo laat pas bellen, is toch stom! Sandra hoe gaat het daar allemaal meid? Trek je het nog een beetje? Lidia wat geweldig dat je zoveel afvalt! Kun je me niet even kort vertellen hoe? Weet wel dat het voor iedereen verschillend is, maar hoeveel boterhammen eet je?> En doe je gewoon fruit en ontbijtkoek tussendoor en geen snoep? Ik wil ook, hier zit er weer een halve kilo aan
hey carla ben je er ook. hoe was de nacht? en jij ook al verwend? heyt maar dat zou goed zijn, want roba en lidia en sandra zijn al bezig, en als wij nou ook mee gaan doen, moeten we eigenlijk hier iets bij gaan houden ter ondersteuning ofzo, misschien helpt dat? en als je zin hebt om te snoepen, gewoon hier typen als afleiding!
Goed plan Juut!!! Hier 2e goed nacht op rij! Wakker om 7.15 dus netjes vind ik! en ook al verwend vanmorgen. Kyra had op psz een tegeltje met handafdruk gemaakt! Jac had namens de kids 3 hele mooie dingen gekocht! Moeilijk uit te leggen hoe het eruit ziet, maar is om op het dressoir te zetten met een theelichtje! Ben er erg blij mee!
Fijne moederdag nog allemaal! Hier een plantje (denk waterkers)?, die Justin zelf gezaaid heeft en een potje die hij zelf versierd heeft, gekregen. En ook een ontbijtje op bed met een croissantje kaas, glas melk, kopje thee. En een dikke kus van Prochor voor de goede zorgen. Morgen krijg ik Prochor's kado..
hoi dames,, hier even snel.. ga zo naar schoonouders(alweer) om daar te eten. hier eerst ook onbijt op bed gepland maar met 2 springerige kids niet zo'n best idee dus lekker beneden op gegeten. van Damian een plantje gekregen waarvan hij het potje zelf had beplakt en van Elise een zakdoek waar haar handjes opstonden en die was gevuld met pot poürie. van vin een hele grote bos witte rozen. ehh ik moet zo gaan dus reageer straks, wel alvast voor carla en juut.. dit mag/moet(om geen honger en slechte trek te krijgen) ik eten op een dag. Dagmenu Ontbijt Twee sneetjes volkorenbrood( of 3 volkoren crackers) Besmeerd met dieethalvarine Belegd met eenmaal kaas 30+( of anders mager hartig beleg) Belegd met eenmaal appelstroop( of vruchtenhagel, jam of light pindakaas) Een beker halfvolle melk 1-2 kopje(s) koffie of thee zonder suiker met evt. halfvolle koffiemelk. Of een schaaltje magere yoghurt met muslie. Afwisselen is goed zo blijft je lichaam steeds energie verbranden. In de loop van de ochtend Een pakje Evergreen (of sultana, 1 eierkoek of iets van max 100 calorieën.) 1-2 kopje(s) koffie of thee zonder suiker met evt. halfvolle koffiemelk Een glas water Lunch Drie sneetjes volkorenbrood Besmeerd met dieethalvarine Belegd met tweemaal plakjes kipfilet Belegd met eenmaal 20+ smeerkaas Een beker halfvolle melk/karnemelk In de loop van de middag Een schaaltje vers fruit van 150 gram Een glas water Een beker cup a soup Warme maaltijd 300 gr groente(rouwe of gekookt/gestoomd etc..) 200 gr aardappelen, (volkoren)pasta, (zilvervlies)rijst 100 gr vlees ,vis kip of vleesvervanger. Bereid in max 15ml vloeibare boter of olie.pp Een schaaltje Optimel vla Twee glazen water In de loop van de avond Een stuk fruit Een glas water 1-2 kopje(s) koffie of thee zonder suiker met evt. halfvolle koffiemelk Dit dagmenu bevat ongeveer 1500 Kcal Eventueel extra: een schaaltje zoute popcorn Bij buikhonger, mag ik 1 of 2 crackers met zoet of hartig beleg. Hoofdhonger, moet ik afleiding proberen te zoeken. Nou vin roept dus ik ga,, tot vanavond denk ik,(morgen weer werken dus vroeg naar huis)
Lidia, wat goed dat je zoveel afvalt,, Ik dacht dta ik goed bezig was (zumba, en fitnis) Maar ik kreeg op me werk te horen dat ik een dikkere kop begon te krijgen. (en ik was afgevallen) zal ik nu weer zwanger zijn.. hahah (denk ut niet, denk ik8)) wat jij nu aangeeft.. Ik eet veel minder :O als ik dat ga nemen als dag, dan kom ik aan!!haha voo moeder een gevilte gele vlinder als broche. een ontbijtje op bed. pannenkoeken, brownies en sap hahaha...! Tja, de kids, wilde dat graag voor mama maken.!
Nou dan mag je inderdaad nog best veel hebben! Hoe lang ben je daar nu mee bezig lidia? Lief dat je het hier wilde posten hoor! Ik ga denk ik gewoon iedere maandag hier schrijven wat ik weeg, want ik kan soms best fanatiek zijn en als ik weet dat julile allemaal meelezen doe ik misschien beter mn best Het is het proberen waard! Hier vanmiddag nog best pittig, beide kids waren zo moe! Er zit helemaal geen ritme in hier de laatste dagen. Yara met nr bed gaan weer 1000 smoezen verzinnen pfft..ik was blij toen het stil was! Zozo mommie jij krijg best een zwaar ontbijtje dan Wel lief hoor! Enne..zwanger ?!? Hou ons op de hoogte he lidia hier waren ze ook zo op bed aan het springen haha.. carla leuke theelichtjes dingen gehad, tof hoor!
potverkutjes! de harddisk is kapot!!! alle foto's zijn weg! sam van 0 tot/met 3 revi's geboorte!! Ik kan wel janken! ik jank al!
ONEE !!! Dat is ook echt mijn grootste nachtmerrie! Dat kan niet waar zijn Kan een heel slim computeriemand ze niet terughalen? Arme jij, ik vind het zo erg!!
ja, we moeten hem inbouwen en misschien dan krijg ik de foto's !! dus alles is mischien, mijn sachoonbroer had ALLES op zijn comp staan (omdat er op arie's laptop een virus stond, we hebben die harddisk gegeven.. om de foto's er toch nog af te kunnen halen) heeft die boer! alles weggegooit!
o grrr wat een @&*(#^#)_!! Dat gooi je toch niet weg?!?!Ga heel hard duimen voor jullie dat het goedkomt! Moet echt!
dnakje wel.. En arie zit alleen maar over ziujn verdomde huiswerk te zeuren! dat hij alles nog terug kan halen!! heel de kinderen jaren zijn gewoon WEg!
Jeetje da's vreselijk! Ik heb het jarengeleden ook gehad, toen alle puppyfoto's van de honden kwijt. Sindsdien zet ik elke 3 maanden, alle nieuwe foto's op een cd-tje. Ik hoop voor je dat het toch nog terug te halen is.
Hallo dames! @ Mommieof2 -> vreselijk! ik duim heel hard met je mee dat het nog te redden is... Hier ook mijn grootste nachtmerrie! @ Judith -> wat jammer dat er na de middag niks meer te handelen was met de kinderen. Misschien toch verstandig om komende dagen weer ritme erin te brengen voordat de vakantie weer voorbij is... en lekker verwend! Ik vind ontbijt op bed ook alleen maar lastig haha @ Carla -> ook lekker verwend! Goed dat de nachten weer goed gaat, hopelijk blijft het ook zo! @ Lidia -> was het leuk bij de schoonouders? @ Hedwig -> idd, hij had ook wat goed te maken! Zou wat zijn als hij vandaag ook vergeten was... Ehm... verder weet ik het niet meer. Hier niks voor moederdag. Zijn kado van de peuterspeelzaal ligt nog op school. De laatste schooldagen was hij de nachten zo aan het spoken met kortademigheid, vandaar dat hij die gemist had. Dus ik moet nog even wachten. En daarbij was hij vanochtend bij Sven Toen Joris thuiskwam zijn we toen vertrokken naar mijn moeder. Daar gezeten tot half 9, dus was heel gezellig! Alleen had hij gespeeld met de hond (die al afgeschermd in de tuin zat voor hem) en Joris kan het niet laten om toch even door het hek heen te knuffelen, met gevolg; dikke ogen... Vaak genoeg gewaarschuwd en nu zegt hij; had ik maar niet moeten knuffelen hé mama... Ja schat...
even snel mommie ik bel je! mijn schijf was gecrashed en we hebben veel fotos terug kunnen halen (wel kleiner formaat meer terug!) er is hoop! en je mag hier best boos worden, we weten dat het niet daarom gaat meis! knuf
goede morgen Hier alles wel goed maar druk druk zo voor de vakantie, zometeen {ofja NU} naar de revalidatie ennuh, lijn IK NIET MEER MEE???? Of tel ik niet meer mee, ben er inmiddels al 13 kwijt! wahaha vorige week week 1.5 kg afgevallen. Deze week zal wel niets worden