Hoi Eveline, Ik wil graag (6 wkn zwanger) boterhamworst eten, mag dat? Is er toevallig een lijstje te vinden waarop alle vleeswaren voor op brood staan die je mag eten? En weet je nog een leuk kookboek? Ik moet iets gezonder eten namelijk, ik kom alleen maar aan! hihi Alvast heel erg bedankt!!! Groetjes, Doosje
Hallo, Dit zegt het voedingscentrum over vlees en vleeswaren: vlees alleen te eten als het goed doorbakken of gestoofd is. Eet geen rosbief, filet Americain, salami, chorizo, tartaar of carpaccio. Lever en leverproducten. Eet geen lever en beleg niet meer dan één boterham per dag met producten die gemaakt zijn van lever, zoals paté, leverworst of Hausmacher Op de website van het voedingscentrum vind je ook veel lekkere en gezonde recepten. Groetjes Eveline