maar als je ook kijkt naar de ingredienten van davitamon....tsja ik heb daar wel een mening over. Magnesium oxide is idd de minder snel werken vorm van magnesium maar kan ook prima, als je het dagelijks gebruikt bouw je er eenn spiegeltje van op, Als je gewoon een goed merk hebt dan zou je dat zeker moeten merken, maar het ene lichaam is het andere niet, een reageer heel goed op citraat, andere op oxide.
Ik zelf voorstander van orthica voor voedingssuplementen, maar ik heb ook vaker gehoord dat het goed is om magnesium in bad te doen. Je kan vlokken kopen maar ook Keltisch zeezout, weet niet in welke concentratie of vorm het er dan in zit.