Wij hebben een vast ritueel: Sesamstraat kijken met een bakje fruit en een kop thee - naar boven - wassen/poetsen/plassen/pyjama aan - voorlezen op ons bed - liedje zingen - slapen.
Na het eten nog even spelen terwijl ik de keuken opruim. Dan naar boven, onder de douche. Dan afdrogen en mogen ze op hun iPads een filmpje kijken terwijl ik ze insmeer, aankleed, haren kam etc. Boekje voorlezen op ons bed, wekker aanzetten, kusje, licht uit en doeiiiiii.
tandenpoetsen - plassen - even snel afspoelen onder de douche - pyjama aandoen - samen lezen op haar bed - 5-10 minuten naast haar in bed leggen en kletsen/knuffelen - vragen wat ze wil met gordijn/lamp/deur (de ene keer open, dan weer dicht) - laatste kus+aai +knuffel+ I love you zeggen (precies in die volgorde ) - slapen - soms komt ze weer er uit om iets te vragen of roepen als ze niet in slaap kan vallen
Eerst mogen ze max een half uur samen spelen op hun kamer. Als het ongezellig klinkt is het spelen eerder voorbij. Ondertussen ruim ik de was op. Als we vroeg op moeten gaan ze in bad ipv spelen. Daarna maak ik ze zingend klaar voor bed. Lezen kan helaas nog niet, dan gaat de jongste erdoorheen lopen gillen. Zodra ze op bed liggen ga ik er nog even op het grote bed naast liggen tot ze in slaap zijn.
Na het eten lekker spelen, nog wat sojamelk drinken. We zetten een eierwekker op 10 minuten rond 19.20. (kan later zijn als ze nog niet echt moe is) Als de wekker gaat mag ze op de tablet. Druppels vitamine D, tanden poetsen, washandje over gezich/handen/ 'onderkantje', pyama aan, slaapzak aan, verhaaltje lezen, naar boven, dan nog een slokje water, een knuffel en kus.
Na het eten lekker spelen, wij ruimen de keuken op, vaak nog even samen spelen, kopje thee. Rond half 7 boekjes lezen tot 7 uur. Daarna naar boven, tandenpoetsen, plassen, papa leest 2 korte verhaaltjes of 1 langere. 3 liedjes (altijd hetzelfde) kusjes, daarna lekker slapen rond half 8. Wanneer we savonds onder de douche gaan dan doen we dat na het eten en dan boekjes lezen. Geen filmpjes of tv na het eten, dan krijgt hij teveel prikkels en slaapt hij later en of onrustiger.
Hier na het eten nog even spelen, rond 18.30/18.45 een filmpje kijken met wat drinken, rond 19.00 naar boven toe, naar de wc, pyjama aan, tanden poetsen, gezicht en handen wassen, in slaapkamer de wekker aan doen, op bed een boekje lezen en liedje zingen, even kroelen, 3 kusjes en dan slapen. Als hij 's avonds nog moet douchen speelt hij korter, gaat dan rond 18.30 douchen, daarna nog even naar beneden en vanaf daar volgen we hetzelfde ritueel, behalve dat hij geen pyjama meer aan hoeft.
Plassen, tandenpoetsen, pyjama aan, verhaaltje, licht uit, slapen. Super simpel maar mevrouw kan prima treuzelen
2 jaar nu. Eten, 10 min spelen terwijl wij even afruimen. Wassen of badderen, tanden poetsen, naar boven, slaapzak aan, 2 boekjes lezen. Dag even bespreken, kletsen noemen we dat haha en dan in bed.
In bad/wassen, pyjama aan, tandjes poetsen, dan nog even met zus spelen, voorlezen, samen een liedje zingen, kus & knuffel, in stoppen, slapen. Zo is het al heel lang.
Hij gaat bijna altijd al eind van de middag in bad. Dus na het eten even spelen, tanden poetsen beneden, naar boven, luier om, Bobbi voorlezen, liedje zingen terwijl hij in bed ligt, kus en knuffel en dan weg. Soms wil hij zelf nog 'lezen', dan gaat hij met zijn boekjes in bed zitten, en laten we het licht nog even aan tot hij roept dat hij klaar is met lezen (meestal na 2 minuten al ), dan doen we het licht uit bij hem.
Na het eten douchen/bad. Daarna insmeren en pyjama aan. Nog even spelen, samen een boekje lezen. Tandenpoetsen en dan naar bed
Na het eten mogen de meisjes 10 minuten peuterspelletjes doen op de ipad. Daarna gaat de muziek aan en gaan we ‘dansen’. Om 18.45 gaan we naar boven douchen/wassen, pyama aan, verhaaltje, kusje en slapen.
Na het eten ruimen wij de keuken op en mag zoon even spelen. Dan ruimt hij, al dan niet met hulp, zijn speelgoed op en gaat hij even met papa knuffelen of een boekje lezen op de bank. Hij ziet zijn vader de hele dag niet dus dit is echt hun momentje. Dan gaat hij douchen of in bad, nog wat warme melk drinken, tanden poetsen, plassen en naar bed. Eerst was het ritueel langer. Dan wilde hij nog een klein speelgoedje uitzoeken dat mee naar boven moest en wat dan op zijn commode moest staan (ja, een beetje apart) en hij moest precies in de juiste volgorde in bed gelegd worden maar sinds hij een nieuwe kamer en een nieuw bed heeft zijn veel van deze kleine ritueeltjes gelukkig verdwenen.
na het eten nog even spelen, dan in bad en pyjama aan nog een beker warme melk dan tanden poetsen op bed verhaaltje lezen en dan lekker slapen
Ja die kleine ritueeltjes herkenbaar! Dr deken moet op een precieze manier liggen, en altijd moeten dr 3 kleine badeendjes in het hoekje van het bed bij dr hoofd, samen met 2 van die vierkante stoffen spuugdoekjes, haha.
Wij eten rond half zes. Daarna aan haar de keuze of ze wilt douchen of niet, zo ja dan onder de douchen daarna tandenpoetsen en pyjama aan en nog even op de bank tv kijken of nog even spelen en wat water drinken. Tussen half zeven en zeven gaat ze naar bed, geeft dit eigenlijk zelf goed aan, knuffels mee, dan dus naar boven, zij mag het lampje boven het bed uitdoen, gaat liggen en we zingen samen een paar liedjes, ik blijf bij haar tot ze slaapt en dan ga ik weer naar beneden. Wil ze niet douchen dan slaan we dat over en de rest gaat hetzelfde.