Foliumzuur is goed in het begin en voor de zwangerschap dacht ik. Die andere vitaminepillen zijn ook compleet. Heb wel altijd gehoord dat het het meest belangrijk is dat je zelf gezond en gevarieerd eet.
mijn verloskundige zei dat die mama totaal (best grote capsules) genoeg zijn om 9 maanden te slikken. alles zit er in.
Ik neem ze ook vanaf 8 weken op aanraden van de verloskundige. Tot die tijd gebruikte ik alleen foliumzuur. Dit leek mij ook wel een goede aanvulling qua vitamines omdat ik vrijwel geen normaal (avond)eten binnenhield. Hoewel zelf gezond en gevarieerd eten natuurlijk nog steeds belangrijk is. Hier zit overigens voldoende foliumzuur en vit D in.
Op aanraden van de vk vitakruid mama multi dag & nacht gehaald. Voorheen davitamon gehad en bleef extreem moe en slecht slapen. Met deze gaat het wel super! Ijzer is perfect en slaap ook een stuk beter. Ze zijn wel duur maar dat had ik er wel voor over
Ik slik eigenlijk vanaf dat ik weet dat ik zwanger ben Davitamon mama pilletjes , heb ook nog foliumzuur gewoon staan vandaar mijn vraag.. Vanaf 4 weken slik ik dus de vitamines met alles erin.. Kan volgens mij niet veel kwaad toch ?
Probeer het wel zoveel mogelijk maar soms zondig ik toch aan een patatje oorlog of een kapsalon of pizza, niet heel gezond maar valt mee af en toen , probeer door mijn pasta's extra Groenten te doen eet veel fruit en tegenwoordig moet ik overal appelmoes bij eten . Is dat gevarieerd genoeg haha
Ikzelf heb alleen foliumzuur gebruikt vanaf het moment dat ik wist dat ik zwanger was (4+2 ). Voor de rest geen extra vitaminen. Als je lekker gevarieerd en gezond eet komt het helemaal goed met je baby'tje!
Ik slik ook die mama compleet van Davitamon. Daar zit genoeg foliumzuur in. Je hoeft er niks bij te slikken. Ook extra vit D is goed en zit er ook in. Ik ben er twee weken voor mijn zwangerschap mee begonnen en voelde me snel een stuk fitter, ook al eet ik normaal al prima.
Dank jullie wel. Heb allebei in huis dus dat komt wel goed , iemand ervaring met de foliumzuur van de Kruidvat??
Ik geloof ook niet zo in vitamine pillen, maar op aanraden ben ik van de VK ben ik met 24 weken ze toch weer gaan gebruiken die mama totaal geloof ik van Davitamon (wel foliumzuur geslikt de eerste maanden). Zij adviseerde het vooral tegen vermoeidheid en algehele fitheid, en ik moet zeggen dat het voor mijn gevoel wel werkt. Misschien beetje gevalletje van baat het niet, dan schaadt het niet ..
Ik gebruik vanaf de positest de davitamon mama plus (vis) en geen ander foliumzuur meer. Aan de zijkant van de doos staat wat er in één capsule xit. Van de meeste supplementen 50% van de adh maar foliumzuur en vitamine d meer omdat je dat als zwangere vrouw goed kunt gebruiken. Ik gebruik die met vis omdat ik gruwel van vis en dat echt veel te weinig eet
Ik heb de Davitamon mama pilletjes met niets erbij eigenlijk, voel me niet meer zo moe als in het begin , maar dat kan ook tussen mijn oren zitten hoor. Haha