hallo zijn er ook dames die roken tijdens de zwangerschschap en als jullie gestopt zijn hoe hebben jullie dat gedaan
gewoon geen sigaret meer opsteken Ik rookte ongeveer 15 sigaretten per dag...tót ik met IVF begon. We hadden er al zoveel voor over gehad, dan was stoppen met roken het makkelijkste.....dacht ik! In het begin heb ik er wel moeite mee gehad hoor, maar je hebt een goed doel, dat maakt het een stuk makkelijker! Ik ben nu ook zó blij dat ik er vanaf ben, vind het echt stinken... Heel veel succes, je kan het!
Hier zijn al vele onderwerpen over geweest Ik ben kunnen stoppen door even uit mijn dagelijkse routine te stappen. Daarvoor lukte het me niet. Toen ik een paar dagen op zakenreis moest naar het buitenland, lukte het wonderwel. Misschien even proberen om je routine om te gooien, je hoeft daarvoor niet naar het buitenland . Veel succes!
ik kan het helaas niet helemaal laten. schaam me er wel 'n beetje voor. ik rook wel minder en veel lichter.
Ik ben bij Daan helemaal gestopt en nu rook ik 1 a 2 sigaretten per week. Dit is puur omdat ik dan zo'n verschikkelijke onrust heb en wat stress helaas dat volgens de vk die 1 a 2 sigaretten veel minder kwaad kunnen dan 9 maanden stress. Ik voel me wel hee erg schuldig als ie dan op is.
Ik ben ook gestopt voordat we voor de intake voor IVF gingen Ik schaamde mijn ogen uit mijn kop bij het idee alleen al dat de vraag: Rookt u ? ter sprake zou komen, en dat ik dan Ja zou moeten zeggen met mijn vurige kinderwens! Kon 2 weken na de intake beginnen.... en de eerste keer was raak.... Gewoon stoppen, en weten waar je het voordoet, en in je hoofd houden dat je er klaar mee bent, en roep dat ook diverse malen per dag tegen jezelf. En wat iemand voor me al zei, ik vind het nu echt zooooooo verschrikkelijk stinken. Al zouden ze nu zeggen dat het gezond zou zijn voor de baby, dan zou ik nog niet beginnen! Liefs, Esther
Ik rookte ook en heb helaas de eerste weken toen ik nog niet wist dat ik zwanger was ook gerookt maar daarna was het vrij makkelijk stoppen eigenlijk! Komt mede door dat ik zo beroerd ben dus dat maakte het een stuk makkelijke ! Daarnaast bedacht ik me steeds wat er tegenover stond en dat gaf een grote drive! Heel veel succes er mee!
Ik rook nog steeds een aantal sigaretten op een dag. De VK zei ook ten mij dat ik beter wat kan roken dan dat ik in de stress zou vliegen (dit door allerlei gebeurtenissen afgelopen tijd). Ik voel me er wel eens schuldig over.
Ik ben gestopt toen ik wist dat ik zwanger was. Het idee dat zo'n lief onschuldig kindje in mijn buik elke keer een hap rook binnenkreeg was voor mij genoeg, heb het ook niet echt moeilijk gevonden.
heb ik ook... zodra ik het bij alysia wist gelijk gestopt en ook nooit meer begonnen omdat ik het dan allemaal zonde zou vinden en inderdaad ook helemaal geen problemen mee gehad terwijk ik toch ruim 25 sigaretten per dag rookte.. ik dacht gewoon waarvoor stop ik en dacht ik aan mijn kleine en daardoor is het mij gelukt
Ik wil even zeggen tegen alle meiden die gestopt zijn met roken, omdat ze zwanger zijn of wilde worden dat ik echt mijn petje er vooraf zet echt superr, ik zelf heb nooit gerookt en kan er ook niet goed tegen, ook vind ik het vaak heel erg als kindjes waar hun vader en moeder van roken dat ik het heel erg dat ze mee roken, ik vind het al stinken laat staan een kleine hummel wat rond loopt de hele dagen met 2 paffende ouders. ik ben al blij dat het overal verboden word ook in de cafe,s en station,s en horeca en restaurants, bah.
Hier nog zo 1, heb mijn pakje nog leeggerookt zodra ik het wist (stuk of 6) en daarna geen nieuwe meer gehaald. De eerste week had ik het wel taai hoor, was er best opstandig van. Zeker met het wennen aan het idee dat er een kindje onderweg is en de hormonen die dan toch al rond je oren vliegen. Nu heb ik er geen erg meer in, het is het zeker waard geweest. En ik heb 18 jaar gerookt, zo'n 30 per dag. Ik heb geen lichamelijke ontwenningsverschijnselen gehad, bij mij zat het voornamelijk tussen mijn oren. Ik zeg maar zo, als zelfs ik kan stoppen, dan kan volgens mij iedereen het. Ik heb het altijd heerlijk gevonden, maar ik zou het mezelf nooit vergeven als die kleine een afwijking heeft die door het roken zou kunnen komen.
Ik ben vorig jaar in april gestopt met roken, nog voordat we serieus gingen klussen. Het is moeilijk, verdraaide moeilijk, maar het kan! Echt, ik rookte 2 pakjes per dag en was ontzettend verslaafd, als ik het kan dan kan een ander het ook. En nu ben ik zo ontzettend blij dat ik heb doorgezet en dat het me gelukt is. Moet er niet aan denken nu nog 'moeten' roken en dit kindje in mijn buik te vergiftigen. Zoek hier op het forum maar naar 'roken' en 'stoppen met roken' dan kom je een hoop topics met tips hierover tegen. Of zoek op google, daar vind je nog veel meer. Succes!
Ben bij de acupunctuur geweest voor het stoppen. Toen ik de afspraak maakte dacht ik dat ik na die paar naalden compleet verlost zou zijn van het roken. Niets is minder waar. Acupunctuur helpt tegen de bij werkingen van stoppen met roken. Het houd je stoelgang op gang en zorgt er voor dat je niet gaat trillen en veel eten en zo. Ook ben ik 7 weken onder behandeling geweest. Ik ben wel op de dag van mijn eerste bezoek volledig gestopt met roken. En nu lijk ik wel zo'n fanatieke anti-roker (zoeen waar ik altijd een bloedhekel aan had ) Vind 't zo vies! Zal wel door de zwangerschap komen. Heb meerdere geuren die ik echt niet meer kan hebben.
is niet iets om trots op te zijn maar ben wel eerlijk heb tijdens me eerste zwangerschap gerookt en nu kan ik ook moeilijk stoppen probeer het elke dag weer en heb het al gehalveerd is in eider geval wat.
Heb vanaf mijn 12e gerookt en toen ik meer geld tot mijn beschikking had rookte is als een ketter. Ben er gelukkig nou ruim 4 jaar vanaf en hoefde dus ook niet te stoppen voor mijn zwangerschap. Mijn man is er inmiddels ook mee gestopt, want ik vond het echt ontzettend stinken. Hij rookt alleen af en toe en sigaartje met verjaardagen ofzo. Ben dus echt niet tegen roken, maar vind wel dat rokende mensen rekening moeten houden met diegenen die niet roken (wat in mijn omgevind weinig wordt gedaan). Ik heb trouwens tijdens een documentaire gezien wat de invloeden zijn van roken tijdens zwangerschap. Misschien merk je het niet als je kind al met een goed gewicht ter wereld komt, maar op latere leeftijd heeft het ook invloed (tenminste dat werd er verteld in de documentaire). Volgens mij was dat een Franse documentaire die ruim een maand geleden op de maandagmiddagen werd uitgezonden.
Hier hetzelfde, maar dan tijdens een weekje vakantie. Eerste dag nog 2 nicotinekauwgompjes en daarna was het eigenlijk makkelijk. Andere routine, veel leuke indrukken (dus afleiding!) etc.
voelt de bui ook hangen hihihi ff met zoeken roken intoetsen en er komen vele topics over dit onderwerp