Naar aanleiding van het fruitschaal topic toch benieuwd naar hoeveel fruit jullie en jouw gezin eten. Hier zoveel fruit elke week, vaak maak ik bakjes met fruit wat ik dan snij. En dan koud laat worden in de koelkast. Denk aan gesneden meloen, mango en ook vaak fruitsalade. Ze zijn er gek op. Los fruit eten wij ook. Nu hebben wij liggen galia en watermeloen gele kiwi mandarijnen sinaasappels pruimen kaki's peren bananen mango's en dan ook met regelmaat druiven en appels. Van sommige veel en van sommige dingen ook 2 of 3. Dan hebben wij ook nog de nodige tomaatjes paprika's komkommers en verschillende verse groente denk aan pompoen winterpeen witlof sperziebonen. Morgen naar de ikea voor een ruime trolley! Naar de psz van zoon moet ik altijd fruit meegeven. Dit kan een appel zijn maar doe ook regelmatig doorgesneden druiven en de laatste tijd wil mn zoon ook een komkommer mee.
Ik kreeg toevallig een mail van de psz wat er op hun menu stond vandaag: Appel, peer,kiwi, banaan,komkommer en paprika. Ze hebben altijd een uitgebreide keus. Wij eten verder 2 a 3 stuks fruit of zoals vandaag heb ik geen hand fruit gepakt maar 2 verse smoothies gemaakt met diverse soorten fruit
Redelijk wat. Ik ontbijt meestal met fruit dus een kommetje met bijvoorbeeld een banaan, appel, wat druiven, aardbeien. Meestal dus 2 hele stukken fruit en dan nog klein fruit erbij dus. Ook maak ik regelmatig smoothies met fruit. Zoon zeurt s'ochtends vaak al voor een kiwi. Naar school krijgt hij altijd fruit mee. Koekjes mogen maar dat vind hij niet zo lekker. Het liefst neemt hij kiwi, bessen, druiven, frambozen en sinds kort ook bramen mee. Meestal geef ik 2/3 soorten mee in zijn fruitbox en dan met lunch nog een paar frambozen of iets. Peer, appel,... Vind hij ook lekker om mee te nemen. Hij vind bijna alle fruit wel lekker. Alleen banaan wil hij nooit meenemen. Vind hij vies aanvoelen. Dat vind hij het minst lekker maar wil hij altijd eten voor zwemles want de zwemmmeester eet ook altijd banaan voor de zwemles. Na school eet hij dus ook nog regelmatig wat fruit. Hij krijgt veel fruit. Bijna onbeperkt maar ik denk dat het neerkomt op gemiddeld 3 grote stukken fruit per dag.
Man heeft standaard 2 stuks fruit elke dag mee naar werk. Met de meisjes eet ik ook 2 stuks fruit per dag. Meestal maak ik een soort "fruit salade" met allemaal fruit doorelkaar rond 15:00 met een bekertje thee.
Kinderen krijgen fruit mee naar school. Ik maak regelmatig een monkey platter fruit. Maar kids lusten maar 2 soorten fruit. Lastig dus. Yo yo bear, ander fruitleer ed eten ze ook bijna iedere dag. Maar voor de kinderen hoef ik enkel aardbeien, appels en banaan te kopen helaas
Mijn kinderen eten ook maar twee soorten fruit, terwijl we op dit moment 8 soorten in huis hebben en dit ook altijd hebben aangeboden Smoothies lusten ze dan weer wel, dus die maak ik regelmatig (mét de kinderen!). We eten allemaal minstens 2 stuks fruit per dag. Dus ook aan de trolley
Wij maken voor ons zelf en zoontje elke dag een smoothie! Dochtertje lust dat helaas niet en fruit eet ze tegenwoordig ook alleen maar een mandarijn af en toe een stukje appel of banaan. Ze eet wel regelmatig eind van de dag een stuk komkommer en praprika!
Ik heb altijd bananen, peren, appels mandarijnen en druiven in huis. In de zomer haal ik ook vaak perziken en nectarines en hebben we aardbeien en bramen uit eigen tuin. Wil in het voorjaar nog kijken voor een appel en perenboom.
Niet zoveel, het zijn niet echt fruit eters Hebben meestal appels, druiven en bananen. Tomaatjes, komkommer en paprika is er ook altijd. Verder soms kiwi, peren, meloen, mango, bessen, frambozen, bramen en nu met deze tijd weer manderijnen. Maar ze eten hier meestal een appel en krijgen vaak druiven mee naar school bij hun lunch.
Hier gaan er echt kilo's doorheen. En rauwkost ook trouwens. De kleinste zit zeker op 4 grote stukken fruit per dag en 200 gram rauwkost (naast het avondeten (2x flink opscheppen). De oudste 2-3 stukken fruit en 100 gram rauwkost. Ik eet 2 stukken fruit per dag en man 1 of 2.
Hier is het fruit niet aan te slepen... 3 tot 5 stuks fruit gaan er persoon per dag wel doorheen. Ook altijd rauwkost in huis, maar dat eet ik vooral zelf. Oudste lust alleen wortel. Jongste wortel, komkommer en paprika.
Ik bijna niet. Mijn man op werkdagen 2 stuks dus 5 x en dochter elke dag 2 stuks soms een keer meer. Het varieert meestal van druiven/ appels, frambozen, bessen, bananen. Tomaat en komkommer elke dag. Ik ook.
Ik nauwelijks man neemt standaard appel en banaan mee naar werk. kinderen allebei bakje vol fruit. Varieert wat het is.
Fruit weinig, vind het zonde om veel te kopen en veel weg te gooien omdat het niet op gaat. Groente wel meer, dat is ook makkelijker te verwerken in alle eetmomenten.
Meestal een zak appels, bakje druiven, tomaatjes, mandarijnen en tros bananen. Naar school heeft mijn oudste meestal variaties appel mee, mijn jongste tomaatjes en thuis dan een variatie schaaltje na de avondmaaltijd. Te veel fruit is ook niet goed want de zuren van het fruit tasten de glazuur van de tanden en als je dus vaak fruit tussen door pakt heeft het glazuur geen kans on te herstellen. (Van de tandarts gehoord)
Genoeg in ieder geval. Maar ik hou het niet bij van iedereen. Zal de ene dag ook meer zijn dan de andere dag. Ik zorg gewoon dat er altijd wat in onze fruitmand ligt. En daarnaast hebben we altijd rauwkost in huis. En ik heb vaak ook diepvriesfruit in huis. Die gaan in smoothies die mijn dochters zelf maken. En mijn zoon vind het wel lekker om halfbevroren frambozen te eten
Met z'n drieën is de hele fruitschaal leeg aan het eind van de week. Tussendoor halen we vaak ook nog. Bananen, appels, druiven, mandarijnen, kiwi's... soms een mango. Eten alle 3 vaak wel minstens 2 stuks per dag.
Veel Ze krijgen fruit van school mogen dan kiezen uit 3 soorten fruit De jongste ben ik nog wat zoekende mee om uit te vogelen wat ze lekker vind Thuis eten ze vaak na school nog een appel of banaan
Kilo's Ik kocht donderdag: Twee bakken druiven van 500 gram Twee kilo bananen 1,5 kilo appels 1 kilo kiwi's 2 kilo mandarijnen Mijn man eet geen/weinig fruit. Ik hoop het hiermee tot het einde van volgende week te redden, dan doe ik weer boodschappen.
Veel! Er gaan elke week wel een paar zakken appels door heen. En bananen, en druiven. Man en ik elke dag 3 stuks fruit, kinderen ook wel denk ik. En rouwkost idd, veel komkommers, wortels en paprikaatjes.