Ik ben bij de vorige keer dat ik was gestopt met vlag en wimpel door de eerste 3 weken heengekomen (het moeilijkste gedeelte)... Ik ben na een half jaar (HEEEEEEEEEEEEEL STOM) weer begonnen nadat ik op een feestje dacht het wel bij 1 te kunnen laten... niet dus:x. Laat dat een lering voor deze keer zijn... ik kan het dus niet bij 1 gelegenheidssigaretje laten. Niet meer doen dus.
Hahaha, herkenbaar, ik was anderhalf jaar gestopt geweest... Maar dacht ook dat ik wel een gelegenheidsroker kon zijn! NOT!
Hier een moeilijke dag.... En vanmorgen lopen beweren dat ik in het weekend het niet zo moeilijk vind! Grrrrr! Ga maar weer verder poetsen en rommelen in huis voor de nodige afleiding!
Ik ben ter afleiding gaan babyshoppen... en ik ben nog niet eens zwanger... Ze hadden toevallig wel heel veel nuttige dingen in de aanbieding bij de prenatal.
pff vandaag echt een zware dag ik zit in de stress over me moeder wat zou een sigaretje nou goed doen!! maar moet er echt even door heen
He dames hoe gaat het zo zonder gigaret hahaha gemeen he Ik vind het ook moeilijk hoor maar we gaan stug door en doen net of we gek zijn. Vanadaag ben ik al een week rookvrij en dat ga ik nu niet verprutsen dat zou stom zijn! Wat betreft mijn darmen die zijn ook trager gaan werken maar volgens mij is dat heel normaal en ook daar moet je ff doorheen helaas. Nou dames zet hem op he en ga zo door jullie zijn toppie bezig8)
Hehe, succes allemaal dames! Hier nu 2 maanden en 7 dagen gestopt, samen met m'n vriend op de dag van zijn hersteloperatie. En het gaat ons beide goed af!!! Hoe ik me er de eerste dagen doorheen heb geslagen is aan de hand van nicotinepleisters. Works like a charm! Haalt alle scherpe randjes er af, de rest is een kwestie van wilskracht. Hou vol allemaal. 8)
Ola! Ik ga stoppen als mijn slof op is. Mijn man is 2 weken geleden gestopt en ik zorg ervoor dat de sigaretten die we nog hadden niet slecht worden Ik rook momenteel 4a5 per dag. Ik denk niet dat ik er een probleem mee ga krijgen.
Hier gaat 'ie ook nog steeds lekker hoor! Mijn stoelgang is inderdaad ook veranderd, maar dat heeft natuurlijk ook deels met mijn zwangerschap te maken. Morgen maar eens wat kiwitjes eten, dat lost de boel wel een beetje op geloof ik.
Och jee wat heb ik het zwaar nu, ben al ruim een week gestopt en het verlangen naar die sigaret gaat maar niet weg, word er echt gek van, iemand nog goede tips
Ga wat doen... het bos in, wandelen.. of ga kijken welke klusjes er nog in huis te doen zijn... Of ga "klussen"
Dit wordt mijn 7e dag rookvrij.........wat ben ik trots op mezelf!!! Wilde het ff kwijt. Houd vol meiden, gewoon geen sigaretten meer kopen, kan je ook niet roken.
Zo.... vandaag geloof ik de eerste echte snaai-dag/avond. De score voor vandaag: * 1 Appelkaneelbroodje *4 1/2 mini-pizzaatjes *half pak koekjes (choco-batons...) *4 mandarijnen *2 bakjes frambozenvla *Magnetron-bami-maaltijd 450 gr. (helemaal op; krijg anders nog niet eens de helft op...) * en nu zit ik alweer aan de toastjes met chicken/sweet onion-salade....... Afgezien daarvan alles prima! Geen sigaret meer aangeraakt; denk er wel vaak aan, maar dan kijk ik naar mijn buikje en is het over....
Hoe gaat het hier met alle stoppers? Toch niemand gestruikeld he? Hier alles ok, dag 9 zit er bijna op! Op naar de tiende dag! KabouterKlus, heerlijk! hahaha!
Ja, ik heb lekker een dubbel excuus, hè? Hoop alleen dat het niet iedere avond feest is haha... Mijn lief zette van de week al grote ogen op toen ik 'm uit een zwangerschapsboek citeerde dat je vanaf maand 3 ca. een pondje per week aankomt, haha!
Goed zo dames, volgens mij houdt iedereen het goed vol? Elfje, je kunt het echt, denk eraan, elke sigaret die je niet rookt is zo goed voor je kindje! Ik had het van het weekend wel moeilijk, lekker wat gedronken en dan hoort er voor mijn gevoel echt een sigaret bij, maar we hadden niet de mogelijkheid om ze te halen (had ik ook niet gedaan anders hoor, maar het was wel fijn dat ik niet in de verleiding kon komen). Ik fietste vrijdag weer naar mijn werk (ben met die sneeuw steeds met de tram gegaan) en merkte al direct verschil bij een heel steil viaduct waar ik altijd op moet, dat was zo fijn! Vandaag dus een week gestopt en ik weet dat nu dan de valkuilentijd begint, het gevoel van "eentje kan wel" enzovoorts. Maar ik ga het dus niet doen. Deze week ook doordeweeks niet drinken, dat helpt dus ook hele goed. Oh ja, ik rookte ongeveer een pakje per dag, Blauwe of Rode Gauloises.