Ik had deze vraag gisteren op een andere pijler gepost maar ik bedacht mij dat dit een betere plek is.. Inmiddels 4 iui behandelingen achter de rug met zaadkwaliteit net 'goed' genoeg voor Iui. Nu even een pauze, ook door een vakantie. Even geen spuiten zetten is ook wel fijn... Ik lees hier veel over het verbeteren van de vruchtbaarheid van de vrouw maar wat minder voor de man. Hoe de zaadkwaliteit te verbeteren ? Wie van jullie heeft ervaring met bepaalde vitaminen? Google zoektocht levert wel wat op maar ik hecht meer waarde aan " echte" ervaringen. Acupunctuur ? Of iets anders? Alle tips en ervaringen zijn welkom! Ik zal de vraag ook voorleggen in het ziekenhuis over twee weken.
Weet niet of je in NL zit met je behandelingen maar in NL zijn ze niet echt van de supplementen. Wij lopen voor ICSI in Dusseldorf en wij slikken het volgende: Vrouw: Orthica - Prena Fem (zwangerschapssupplementen)2x waardoor je 800mg foliumzuur slikt Now - B12 (smelttabletten) solgar - vit d 2 capsules kruidvat - vit E 400 Super DHA visolie - vitaminesperpost 2 capsules Man: Proxeed (erg duur maar speciaal voor verbetering van zaadkwaliteit) Foliumzuur multivitamines for men super dha (dezelfde als ik) vitamines D (zelfde als ik) Hij heeft ok acupunctuur gedaan, maar dat deed hij meer voor mij dan dat hij er zelf wat mee had, en volgens mij heeft het ook echt niet geholpen. Laatste keer wel proxeed gebruikt in DD en nog meer verschillende technieken gedaan daar en zwanger geraakt maar ook gebleven! Succes!
Wat je zou kunnen proberen is palmpollen met pure honing te gaan gebruiken. Dit verbetert de zaadkwaliteit.Ikzelf ga ze ook bestellen. Veel succes.
Wij hebben ook echt alles geprobeerd. Van pure chocola tot knoflook, van geen laptops meer op schoot tot geen telefoons meer in je broekzak en hele lijsten vitaminesupplementen (wij liepen ook in Düsseldorf). Hier heeft het niets geholpen helaas, maar het lijkt me absoluut de moeite waard om het eens te proberen! Dit was ons lijstje, voor ons allebei; Vitamine B6 Vitamine B12 Foliumzuur (400 microgram) Vitamine C (50 milligram) man 50 100 mg Vitamine D3 (2000 IE) Vitamine E (250 milligram) Selenium (als sporenelement) Omega3 (1000 milligram) Zink (25 40mg) Alleen man, vrouw niet Foliumzuur, Omega3 en Vitamine D3 hebben ze bij de Tuinen met een groter aantal eenheden (als je D3 bij de Etos haalt, moet je bijvoorbeeld 20 pilletjes per dag slikken ).