Alleen in de kraamweek het verplichte middag slaapje. En daarna nog 3 weken na de 1e voeding om ongeveer 7 uur gelijk weer samen slapen tot een uur of 10.00. Beviel me heel goed! Dan had je ook nog een hele dag voor je
in mijn kraamtijd heb ik het gedaan. En nu doe ik het heel soms als ik een zware nacht heb gehad maar dat is zo'n 1 keer per 2 weken.
in de kraamweek sowieso... de weken daarna als ik echt heel moe was, maar vaak viel ik op de bank in slaap!
we hebben 2 dagen kraamzorg gehad (dochter week in ziekenhuis na geboorte) en zij zorgde dat ik op bed ging tussen de middag, maar daarna deed ik het eigenlijk niet meer. Ik was veel te onrustig.
Hier heb ik de eerste 3 weken echt elke middag ff geslapen. Na de voeding kleine het bed in en ik ook. Daarna was het nog 2 a 3 keer per week en zo steeds minder. Die eerste weken had ik het echt nodig, was dan elke keer bekaf in de middag.