Ik heb sinds vorige week maandag (al voor ik wist dat ik zwanger was) last van erge slapeloosheid. Ik slaap steeds maar 2 tot 4 uur per nacht. Soms probeer ik dan s'middags na mijn werk nog een uurtje te slapen. Volgens de huisarts kan het geen kwaad voor de baby.. maar ik maak me er toch zorgen over.. wat kan in doen?
hoi nee, kan geen kwaad voor de baby, maar is wel pittig voor jou! Probeer er niet teveel op te focussen, ga liggen als je moe bent en als slapen niet lukt na een half uur er weer uit. Boekje lezen, puzzeltje maken ( geen tv of computer), iets warms drinken en weer proberen. Succes! Mirjam