dochter net 1 jaar, schema

Discussion in 'Stel je vraag aan de voedingskundige' started by suzand, Dec 14, 2012.

Thread Status:
Not open for further replies.
  1. suzand

    suzand Lid

    Mar 21, 2012
    25
    0
    0
    NULL
    NULL
    Goedemiddag,

    Ik wil graag weten of ons schema een goed is, we hebben dit schema al maanden. Ze is net 1 geworden.

    Wat kan ik haar nog meer geven, of is dit niet nodig en hoe weet ik of ze voldoende binnen krijgt of ze genoeg heeft gehad.

    6.45 fles 200/6, 2 sch. bambix
    slapen
    10.30 fruit
    12.30 1 broodje met thee
    15.30 fles 180/6
    18.00 warm eten en magere yoghurt
    19.30 fles 200/6 2 sch. bambix

    tussendoor een cracker, rozijntjes, rijstewafeltje, water of diksap

    Ik hoor graag van u
     
  2. Friso

    Friso Voedingsdeskundige

    Sep 1, 2009
    5,654
    0
    0
    Hoi!

    Gefeliciteerd nog met de 1e verjaardag van je dochter!

    Nu ze 1 jaar is, heeft ze iets minder melk nodig, namelijk 300 ml per dag. Je kan haar 's ochtends een klein flesje geven van 150 ml en 's avonds ook een flesje van 150 ml. Dat is voldoende. Als je meer geeft, krijgt ze minder trek in haar normale eten, wat nu ook belangrijk is. Je kan haar 's ochtends bij de melk ook een boterham gaan geven.

    Als ander drinken kan je wat water, lauwwarme (rooibos)thee zonder suiker of diksap geven. De tussendoortjes klinken goed! Je kan ook eens wat rauwkost (stukjes komkommer, tomaat, paprika oid) proberen. Veel kindjes vinden dat erg lekker en zo eet je dochter zeker voldoende groeten.

    Groetjes Linda
     

Share This Page