Hoi verloskundige, Ik ben nog niet zwanger maar ik vraag me wel al het volgende af Sinds zo'n 6 weken sport ik 2 uur in de week. Klassieke ballet en Jazz. Nu zit er in de choreografie ook een paar buikspieroeffeningen. En vraag ik me dus af of dat kwaad kan tijdens een zwangerschap? Zou het namelijk jammer vinden als ik het al vroeg moet melden omdat ik daardoor een stukje dans niet kan doen... Alvast bedankt!
hoi tot 16 weken mag je zowel schuine als rechte buikspierofeningen doen, daarna de rechte buikspieroefeningenniet meer. Geniet van je zwangerschap en van ballet! Mirjam
Bedankt voor je reactie! Genieten zal ik zeker doen als het zo ver is En tot die tijd vollop baletten haha! Groetjes Cynthia