foliumzuur

rond die tijd ben ik gestopt... vk had verteld als je gewoon veelzijdig eet met genoeg groente en fruit dat het vanaf die tijd niet meer nodig is... je lichaam haalt dan genoeg uit je normale eten...

 

Ik zou de multivitamine gewoon blijven slikken.
Dan weet je iig dat je alles wat je nodig hebt binnen krijgt. Ook al eet je gezond.

 

Volgens mijn huisarts is het aan te raden tot 8 weken zwangerschap (dan ben je dus 10 weken zwanger volgens de banner).

 

ja zover ik weet is het aan te raden tot 10 weken zwangerschap. daarna zijn is de basis van de organen gevormd en heeft het geen effect meer

 

Je kunt er in principe mee stoppen omdat foliumzuur zelf geen meerwaarde heeft om het nog te slikken. Alles is namelijk in basis nu aangelegd.
Maar al slik je 'm door tot 40 weken, het kan geen kwaad of zo.

Ik eet bijv. geen vis, dus ik slik nu wel zwangerschapsvitamines met visolie, zodat ik toch m'n omega's binnen krijg.
Maar als je al veelzijdig eet is het niet nodig iets ernaast te slikken, maar het kan natuurlijk wel.

Groetjes
Masu

 

Ik gebruik al de hele zw.schap Gravitamon. Zit foliumzuur in, maar ook allerlei andere vitamines. Is ook nog voor tijdens de borstvoeding.

 

Ik gebruik ook nog steeds mijn zwangerschaps multivitamine met visolie. Gewoon omdat ik weet dat ik mijn appeltje wel eens oversla. Kan geen kwaad. Teveel aan vitamines plas je over het algemeen weer uit. Alleen met vitamine A moet je oppassen.

 

Hier ook Davitamin zwangerschapsvitaminen met visolie (inclusief foliumzuur). Al heb ik laatst weer gehord dat visolie misschien toch niets speciaals doet. Mijns inziens kan het geen kwaad. Folium door blijven slikken ook niet, het is vast goed voor meer dan alleen het voorkomen van spina bifida.

 

Hier ook gravitamon.. vanaf ik wist dat ik zwanger was ermee begonnen en zit inderdaad ook foliumzuur in.

 

Mijn verloskundige raadde aan om de foliumzuur door te blijven slikken. Ook al eet je veelzijdig, deze vitamine schijn je toch vaak beperkt binnen te krijgen. Je hoeft het niet meer te slikken voor de kans op een open ruggetje (dan is idd tot week 10 of zo), maar door voldoende foliumzuur in je bloed, neem je weer beter andere voedingsstoffen op. Ze zei dat er een verband was gelegd tussen foliumzuur en het geboortegewicht.
Ach, baat het niet, schaadt het niet. Ik slik het zo om de dag.

 

Ik slik het elke dag, mama & baby van Dagravit. In elk geval kan het geen kwaad, de gyn. vindt het ook een goed idee. En ik blijf het gewoon doorslikken t/m de borstvoeding. Hoe gezond je ook eet, je krijgt denk ik met zo'n vitaminepil meer binnen.

Gr.
Carlien

 

In zwangerschapsvitamines zit geen vitamine A maar bètacaroteen dat omgezet wordt door het lichaam in vitamine A. Dus dat is geen probleem. Het is de vitamine A die schadelijk is, niet wat het lichaam omzet.

Laatst het programma breingeheim gezien op Ned.2 komt elke dinsdag en daar kwam toevallig naar voren dat ze er achter zijn gekomen dat het doorslikken van foliumzuur gunstige effecten blijft hebben op de ontwikkeling van de hersenen tijdens de zwangerschap. Die zijn ook wel in aanleg in het begin maar groeien de hele zwangerschap door. Ook ik neem dagelijks mama + visolie van davitamon ook omdat ik helemaal geen trouwe viseter ben. Mijn verloskundige gaf aan het verstandig te vinden als je het neemt maar die mening is vast verdeeld.