vraagje: hoe kom je n beetje van je misselijkheid af? ik moet vanaf zondag morgen met regelmaat ongeveer 1 tot 2 keer per dag overgeven dan gaat t wel ff,maar daarna poeh zeg! ja beetje eten maar als je zo misselijk bent doe je dat niet vlug! groetjes krulliewullie!
Probeer over de dag verdeeld steeds kleine beetjes te eten. Licht verteerbare dingen, zoals beschuit, crackers, eventueel biscuitjes. Zorg dat er steeds iets in je maag zit, dan is de misselijkheid minder. Bijvoorbeeld al een beschuitje op bed eten met een kopje thee voordat je opstaat. Zorg ook dat je voldoende rust neemt, dit wil de misselijkheid ook wel verminderen. Lonneke