Hoi, Ik heb even een vraag over melk drinken. Ik ben net zwanger en nu weet ik dat melk drinken heel goed is. Nu vraag ik me af wat de aanbevolen hoeveelheid is per dag? Ik drink elke dag een mok melk en een schaaltje yoghhurt, maar heb zo het gevoel dat dat niet genoeg is. Hoeveel glazen melk moet ik per dag drinken? Alvast bedankt.
Hoi Nijnonijntje, elke dag wat melk (zuivelproducten) drinken is goed, maar niet specifiek voor de zwangere. Zoals je het nu doet is het prima en krijg je voldoende binnen! Groetjes Brigitte