hallo, Ik ben 38 weken zwanger en ban al 3 dagen niet naar de wc geweest. Wie heeft er een advies wat heel goed helpt.
hey hallo Wat ik zou proberen is venkel thee! Deze thee is ook goed voor als je borstvoeding gaat geven, tegen de krampjes van de kleine! Natuurlijk is ieder lichaam weer anders en helpt het bij de een wel en bij de ander niet! Proberen kan altijd! Succes!
Wat je ook kan proberen is Lactulose, kan je bij je apotheek halen zonder recept en kan geen kwaad tijdens de zwangerschap. Het smaakt heel zoet, maat het helpt wel! Liefs, Tanya
koffie drinken (werkt laxerend, maar niet teveel natuurlijk door de caffeïne) veel kleffe dingen eten. Bijv. brinta etc. en zo min mogelijk droge dingen als koek, crackers en beschuit. En geen banaan dat werkt stoppend. Verder kreeg ik bij de zwangerschapscursus de tip om met je knokkels langs de zijkant van je bovenbenen te wrijven van boven naar beneden. Dat schijnt ook je stoelgang te bevorderen.. (baat het niet dan schaadt het in elk geval ook niet)
ja, lactulosestroop! Het maakt je ontlasting zachter maar het maakt je darmen niet 'lui' zodat je daarna niet met nog meer klachten zit. Ik heb het maar 1 x gebruikt en had de volgende dag al minder last. Verder heeeel veel water drinken! succes Amber