Wanneer kan ik weer gaan hardlopen en heeft dit invloed op de productie van de borstvoeding. Ik ben 13 december bevallen, ben vorige week naar de gyn geweest maar ben het vergeten te vragen. Alles was verder wel goed genezen enzo (heb twee knippen gehad) Heb heel lang niet hard gelopen, na drie maanden zwangerschap mee gestopt omdat het niet lekker meer liep. Groeten van Linda
Hoi lintjezuur, Inprincipe mag je je conditie weer gaan opbouwen. Vergis je niet! Het zal best pittig zijn. De borstvoeding kan wel worden beinvloed door het hardlopen. Het kost je lichaam namlijk veel energie op borstvoeding aan te maken. ALs je je energie ergens anders voor gaat gebruiken is het heel goed mogelijk dat je borstvoeding terug loopt! Groetjes Imke