Jullie een goede dag gehad? Ik heb zojuist nog een waterijsje gehad, volgens mij kon het wel qua calorieën vandaag.
Ik heb net italiaans ijs op. Peer en yoghurt. Had nog niet veel op vandaag. Morgen weer in het gareel haha
Gefeliciteerd. Wat vervelend dat jullie zo’n last van de stoelgang hebben. Lijkt me geen pretje mijn dochter krijgt ook 6 van die zakjes per dag helaas. Hopelijk heeft de huisarts nog wat anders voor je caruli
Ach dames een ijsje af en toe moet kunnen hoor. Als het daar bij blijft en je de rest van de dag gezond eet☺️
Hier gaat het al weer drie dagen top. Niet te veel gegeten of gesnoept. Nu maandag de weegschaal hopelijk is die er blij mee
Hier gaat t wel redelijk. Zie n ook duidelijk wel zelf dat ik wat afgevallen ben. morgen gaan wij naar de Griek met ons gezin. Dus ff oppassen rest van de dag Haha. Zondag gaan we lekker zwemmen, en daarna taart maken voor vaderdag, bannoffee mijn favoriet Haha maar ik sla m maar wel over
Glass, maak je die taart 'n week van te voren? Ik heb die ooit met kerst gemaakt, maar ik vond 'm niet echt lekker. Mijn man wel, die heeft de rest van de taart (de helft) als ontbijt nog op. Alvast veel plezier bij de Griek en met het zwemmen. Snoeki goed volhouden dit weekend dan.
Haha nee wij hadden afgesproken om t zondag te doen aangezien man volgend weekend weg is Ik vergeet alleen de hele tijd dat het pas die week erop echt zo is Oh banoffee zo lekker met karamel, bastogne, slagroom.... mjam. Eigenlijk lust ik geen banaan maar voor deze taart maak ik een uitzondering
Ja het is ook echt zo lekker! De familie van Mn man vraagt ook altijd of ik er eentje maak haha dus ik dacht dat doe ik nu maar eens. Vandaag wel 2 pannenkoeken met appel op. Wel zelf gebakken dus zat niks geks in. Maar moet me even inhouden voor morgen uit eten
Ik even afwezig geweest. Lekker 2 weken vakantie gehad en nergens op gelet. Vanaf morgen begint het notme leven weer en dan gaan de touwtjes weer strak. Haha
Heerlijk Imona. Hier is ook een beetje de rem eraf. Maar als ik dan in de spiegel kijk schaam ik me rot. Vanmorgen lekker paar uurtjes gezwommen. Maar vind t altijd zo koud. Gisteren Griek was lekker! Gyros jam. Vind t altijd zo’n fijn restaurant voor de kinderen. Beetje oefenen Haha ze mogen hier altijd naar de keuken lopen enzo.
Wat leuk dat ze zo kind vriendelijk zijn. Fijn dat het een gezellige avond was. En zwemmen is altijd goed voor de spiertjes. Imona: dat zal wennen zijn na twee weekjes om weer in ritme te komen. Lekker hoor vakantie
Hier ga ik komende week beginnen met een proef van 5 weken door middel van krachttraining sporten. Ik wordt gewogen en gemeten in de eerste week na 2,5 week en dan na 5 weken nogmaals. Je kunt dan zo het resultaat zien van wat je doet. Het is 2 of drie een half uurtje in de week naar eigen inzicht. Als dat bevalt dan ga ik mijn sport abonnement uitbreiden naar een hoger abonnement. Tevens ga ik weer aan de slag met onze online voedingsdeskundige. Ben benieuwd. Dus dat wordt dagmenu’s eten en meet eten dan ik nu doe. Toch wel spannend hoor wat dat met de weegschaal doet meer eten.
Imona 65 kg | 96.0 kg | -4 kg Suus1983 85 kg | 101.4 kg | -5.3 kg 2littlemonkeys 80 kg | 101.3 kg | - 3 kg Sjorsje 80 kg | 92,1 kg | -10,1 kg Caruli 75kg | 97.3kg | - 9.3 kg Syane | - 25 kilo | - 10 kg Ienemine | -25 | -10.3kg Fee89 75 kilo | 87,3 kilo | -9,2 kilo Hatsie 67 kilo l 71 l -8,2 kg Snoeki 61kilo | 81 kilo | -5 kilo Triangel 60 kg | 73 kg | -2 kg
Imona 65 kg | 96.0 kg | -4 kg Suus1983 85 kg | 101.4 kg | -5.3 kg 2littlemonkeys 80 kg | 101.3 kg | - 3 kg Sjorsje 80 kg | 90,9 kg | -11,3 kg Caruli 75kg | 97.3kg | - 9.3 kg Syane | - 25 kilo | - 10 kg Ienemine | -25 | -10.3kg Fee89 75 kilo | 87,3 kilo | -9,2 kilo Hatsie 67 kilo l 71 l -8,2 kg Snoeki 61kilo | 81 kilo | -5 kilo Triangel 60 kg | 73 kg | -2 kg
En, lukt het? Same here, ik laat me gaan en kan er dan zo van balen na de tijd. Maar goed dat je bent wezen zwemmen! Ik doe een poging iemand te vinden die vanavond wil wandelen of zwemmen, en anders ga ik alleen, heb ik me voorgenomen. Dat klinkt als een heel plan. Zie je het zitten? Zin in?