Ik ga nu misschien een hele stomme vraag stellen... Neem aan dat ik lang niet de enige ben met dit probleem en dat er waarschijnlijk een voor de hand liggende oplossing is die ik niet zie. Maar goed, als iemand iets weet? Hoe neem je in vredesnaam tabletjes met foliumzuur in als je zo vreselijk misselijk ben dat je ze amper door je keel krijgt en áls je ze hebt doorgeslikt meteen begint te kokhalzen?
Dat zou ik ook graag willen weten. Ik kreeg het advies de mama pillen van Davitamon te slikken omdat die in een capsule zitten. Heb ze gekocht(17 euro!) en ze zijn gigantisch, ik krijg ze niet weg of spuug ze gelijk weer uit... Op minder misselijke dagen gaat wel maar die heb ik steeds minder...
Ik probeer ze te nemen op een tijdstip dat t net iets beter gaat. Das bij mij s avonds. En wat heel veel mensen doen is hun hoofd naar achter gooien om iets door te slikken, maar ik doe juist m'n kin op m'n borst. Soms moet ik nog steeds flink kokhalsen, weet ook niet precies hoe ik t doe, maar uiteindelijk krijg ik hm doorgeslikt.... Succes!
Ik nam ze zo goed als het ging. Meestal bleven ze zitten en ging ik daarna meteen slapen, soms kwamen ze er weer uit. Zijn ook dagen geweest dat het echt niet ging en toen heb ik het niet geprobeerd eerlijk gezegd..
Inderdaad juist niet je hoofd achterover, dan knalt die pil zo naar tegen je huig aan. Ik hou m'n hoofd recht vooruit en probeer te bedenken dat het een heerlijk snoepje is.... Maar drinken ging bij mij altijd wel goed gelukkig, hoe misselijk ik ook was... Succes ermee. Ik bedenk opeens: verstoppen in een hap vla?
Och jee wat vervelend. Ik heb er gelukkig geen last van. Punt 1 is het idd erg belangrijk om je kin op je borst te doen. Hierdoor sluit je luchtpijp en opent je slokdarm om het maar even zo te zeggen. Ik gebruik kleine tabletjes van de kruidvat eigen merk. Die krijg ik makkelijk met water weg. Ben je dan misselijk neem het dan op een ander tijdstip, dat je maag wat rustiger is. Ik gebruik geen mulitivitamine voor de zwangere vrouw, maar gewoon foliumzuur en vitamine D. Daarnaast eet ik gezond. Maak lekker veel smoothies van groente en fruit. Suc6
Ik nam ze bij het avondeten, dat braakte ik weleens uit, maar lang niet zo vaak als de rest. Avondeten kreeg ik overigens ook maar gedeeltelijk weg, maar ging dus wel iets beter dan de rest (ik had HG en braakte meestal 5 tot 10 keer op een dag, 's ochtends beduidend meer dan 's avonds). Ik slikte ook alleen maar foliumzuur, die kleine tabletjes waren al lastig genoeg, na de 10 weken slikte ik niets en vanaf de 22 weken (toen stopte ik met braken), slik ik vitamine d, ik eet nu redelijk gezond en gevrieerd, dus vind het onzin om een multivitamine te slikken.
Niet... ik kreeg het niet weg. Zodra ik een dag had dat het even beter ging nam ik ze in. Vaak heb je voor je zwanger werd ook al een x aantal weken foliumzuur geslikt en een voorraadje denk ik dan maar. Ik geloof niet dat er meteen iets mis gaat als je het niet slikt de volle 10 weken of langer tegenwoordig (hele zwangerschap)
Zelf totaal geen problemen met pillen slikken maar wel een advies.. Appelmoes.. Hierdoor glijd hij soepel naar binnen ( vla en alles kan ook, Maar appelmoes werkt onwijs Goed, zorgt ook niet voor slijm )
Vorige zwangerschap kon ik ze ook niet slikken. Ook moest ik elke keer spugen door de smaak. Uiteindelijk mee gestopt. Nu gebruik ik de Orthica kauwtabletten ( zoet) en die gaan erg goed ondanks het vele spugen.
Dit is wel een flink hogere dosering denk ik maar het zijn zuigtabletten, worden door het mondslijmvlies opgenomen dus het is niet erg als je daarna zou moeten spugen (nouja, dat is wel erg vervelend maar je raakt je foliumzuur niet kwijt) én je hoeft niets te slikken. Misschien een optie? https://vitamineb12nu.nl/SanaCore_Foliumzuur_800.php Wat wel erg naar voren komt laatste tijd is dat het beter is om foliumzuur samen met B12 te nemen voor een betere werking en opname maar als je geen tekort aan B12 hebt is dat natuurlijk een keus, geen noodzaak.