ik heb me nog niet opgegeven, weet ook niet of ik het doe. ( of het echt nodig is ) Hier heb je geen gym, alleen yoga. veel plezier alvast
Hi misschien een gekke vraag; maar is dat zwangerschapsgym duur om te doen?? Ik ging namelijk bij yoga kijken en daar betaalde ik zo 150/ a 200 euro voor..... nou dan puf ik thuis wel ha ha ha.......
heb bij de eerste wel aan zwangerschapsyoga gedaan en gaf mij enorm veel ontspanning, heb een keizersnede gehad op afspraak en dus de puf oefening niet nodig gehad, ik heb wel het idee dat (naar horen zeggen) je tijdens een gewone bevalling ook niets meer weet van al het geleerde, maar los daarvan vond ik het gewoon heerlijk om op zo'n manier echt te kunnen ontspannen en vond ik het iedere week een heerlijk intiem gevoel met mijn kindje. weet niet meer wat het koste?
Ik heb me nog niet aangemeld. Maar heb ze vandaag een emailtje gestuurd aangezien ze hier beginnen met de 22ste week en ik al in me 25ste week zit.. Dus ff afwachten he!
ik heb gister mijn laatste zwangerschapsbegeleidingsgym ! gehad. Bij ons wordt dat o.a. georganiseerd door thuiszorg bureau die ook de kraamzorg regelt. Bij ons kostte het 17,50 euro voor tien lessen, dat valt mee dus! Maar echt heel erg leuk vond ik het niet, maar ik denk dat dat ook heel erg afhankelijk is van de groep waarin je zit. Het is vooral bezig zijn met je bekkenbodemspier en ontspannings- ademhalingoefeningen. Een heel veel vertelinformatie. Maar het kan natuurlijk overal anders zijn en het is ook wat je zelf verwacht. Ik hou meer van actief bezig zijn en dan is bijv. zwangerschzpszwemmen erg leuk en vrijblijvend. Iedereen die nog beginnen moet HEEL VEEL plezier en laat het op je afkomen en geniet.
Ik ga vanavond weer. Ik vind het erg leuk. Gezellige groep meiden, stuk of 8 geloof ik. En elke week is het. Als je lid bent van de thuiszorg krijg je het voor de helft. Dat heb ik dus meteen gedaan. Ook met oog op de klossen die dan gratis zijn.