Vanwege vele bandenpijn en rugpijn ben ik op zoek naar een goede ondersteunende buikband. Heeft iemand hier ervaring mee? Welke buikbanden zijn goed en geven ook echt ondersteuning. Ben nu bijna 27 weken. Graag tips en adviezen.
Ik heb ook goede ervaring met de Anita band. Het ondersteunt echt en plakt niet, blijft verder goed zitten. Zelf heb ik m via marktplaats gekocht. Succes!
Ik heb de buikband van Anita ook via Mp gekocht en bevalt me erg goed. Je mag hem geen hele dagen omhouden ivm je spieren die dan te slap kunnen worden maar voor staande dingen vind ik het heel fijn. Zitten vind ik zelf niet prettig ermee.
Ik heb ook de buikband van Anita en kan hem aanraden. Je moet hem niet de hele dag dragen natuurlijk, maar op de momenten dat je bv echt iets moet tillen is het echt een uitkomst! Let wel op dat je hem niet te groot koopt, ze zijn verstelbaar met klittenband en moeten natuurlijk wel enigszins strak zitten om goed steun te kunnen geven
Volgens mijn fysio is het niet zo erg om zo'n band constant te dragen (behalve als je slaapt). Je spieren verzwakken en verweken toch, dat kun je beter direct na de bevalling weer gaan trainen en dmv enigszins actief blijven opvangen. Zwemmen bijvoorbeeld is heel goed, veel spiergroepen, weinig belasting op je bekken. Als je veel pijn hebt kun je beter de hele dag een band dragen zodat je minder pijn hebt en dus actiever kan blijven, dan minder dragen en meer pijn hebben. Ik draag de band dus nu zodra ik wat meer moet staan of lopen. Ik vind het niet super lekker zitten, dus op de bank doe ik hem uit, maar boodschappen doen, kind naar school brengen enz, gaat hij lekker om.