Ik ben ongeveer 12 dagen geleden bevallen van een flinke baby dmv een vacuumverlossing en een knip. Nu heb ik ik nog moeite met langer staan en lopen. Ben vandaag voor het eerst naar de supermarkt geweest maar dat ging moeizaam. Ik heb last van een zwaar drukkend gevoel in mijn vagina waardoor lopen en staan bemoeilijkt wordt. Ik ben al bezig met bekkenbodemspieroefeningen. Is dit normaal of moet ik me zorgen gaan maken om een verzakking?
hoi zo krot na de bevalling zijn deze klachten normaal. Je kunt een stevig maandverband indoen met een strakke onderbroek voor wat ondersteuning. Ook bekkenbodemspieroefeningen zijn prima. Na 6 weken kun je laten kijken door de verloskundige of huisarts, waarschijnlijk zijn je klachten dan al vanzelf een stuk minder. het is nu te vroeg om van een verzakking te spreken, omdat je hormoonhuishouding nog op orde moet komen en je bekkenbodem nog erg verslapt is. Geef het de tijd! Mirjam