Heeft iemand hier ervaringen mee? Met deze methode kun je invloed hebben op je brein. Ik wil het gaan doen. Ik heb last van ptss en nare situaties meegemaakt.
Zelf geen ervaring mee als zijnde therapie. Wel in de opleiding gehad en daar een paar keer ondervonden hoe het is. En het werkt echt goed. Het doet iets met hoe je tegen situaties aan kijkt, hoe je er over denkt en hoe je er mee omgaat.
Heb ooit een workshop gevolgd maar het was niet zo mijn ding. Ik vond het iets te ver gezocht/iets te zweverig.
Grappig, want het is helemaal niet zweverig eigenlijk. Het is een soort stappenplan waarmee je je denken herprogrammeert.
Je bedoelt neem ik aan dat jij het niet als zweverig ervaart.... Want ook ik vind het behoorlijk zweverig...