@Stresskipje Niet om heel vervelend of bot te doen, maar als GZ-psycholoog die gespecialiseerd is in angstklachten beginnen mijn handen te jeuken. Een psychosomatisch fysiotherapeut is er niet in gespecialiseerd om jou van je angstklachten af te helpen. Je kan elke dag met ze praten tot je een ons weegt, maar die gaat jou echt niet verder helpen. Ze zijn er om je te helpen met een balans tussen spanning en ontspanning te vinden, als gevolg van angstklachten. Het is aanvullend op een angstbehandeling en zeker geen vervanging. Om van je emetofobie en andere angsten af te komen heb je toch echt een psycholoog nodig. En wel eentje die gespecialiseerd is in angsten. Veel mensen met angstklachten krijgen helaas nogal de verkeerde therapie.
Ik praat al jaren met haar.. dus waarom nu stoppen? Ik voel mij wel goed. Wat gestresst ivm mn nieuwe baan. Bang hoe ze reageren. Wel heb ik vast contract.
Ik merk dat ik deze post niet zo goed kan rijmen met al je berichten op ZP. Je geeft aan dat het goed met je gaat, maar in veel posts op ZP zie ik toch echt hoe angstig en paniekerig je bent. Niet alleen emetofobie, maar ook een hele boel andere angsten heb ik voorbij zien komen. Juist als je al jaren met iemand praat moet je stoppen, want blijkbaar helpt datgeen wat jullie samen doen niet voldoende en zul je dus op zoek moeten naar iets wat wel werkt. Alleen een fijn gevoel hebben bij iemand is niet voldoende; wat jullie doen moet ook effectief zijn. Ik benoem dit omdat stress en angst ongezond zijn voor je kindje, niet alleen nu tijdens de zwangerschap maar ook in de toekomst als het kind opgroeit is het niet goed voor de ontwikkeling. Mijn reactie is vanuit een goed hart, ook al voelt het misschien als een aanval. Ik wil namelijk het beste voor jou en het kindje wat in je groeit.