Mhhhh lekker taart en pannenkoeken ♥️♥️ Zat toevallig met het idee vanmiddag pannenkoeken te bakken, 6 stuks ofzo 3voor mn man en 3 voor mij en dan nog met tomaten paprika soep erbij
Ja nou vandaag ga ik weer strak aan m'n eetschema houden dus als ik morgen niet gezakt ben dan snap ik het niet meer. Oh wat leuk! Gefeliciteerd alvast!
Wat lief van je @Gootje1988 Moet zeggen dat het hier wel wat beter gaat maar dat ik het afvallen even op stop heb gezet. Kost me enorm veel moeite deze maanden me eraan te houden dus heb met manlief afgesproken dat we vanaf 1 januari echt serieus gaan beginnen. En weet dat 't eigenlijk als excuses word gezien maar ben nu toch niet sterk. Ik zit niet zo heel veel meer op deze site dus zal af en toe proberen te reageren weer. Heb niet alles terug gelezen want dat was wel heel ver terug
Sta al bijna een week stil nu. Grmbl.... Was het gisteren zat, heb lekker chinees gegeten. Vandaag dus weer 300 gram zwaarder... Vandaag en morgen dan maar weer rustig aan. Pfff.. Killing dit.
Maakt toch ook niet uit. Als het nu niet gaat dan gaat het niet. We zien je hopelijk weer in januari verschijnen Ah misschien met je cyclus te maken? Hier gaat het ook bagger... Was zaterdag 84,1 weer na hele dag strak... Gisteren piet gespeeld op vakantiepark en niet heel gezond aanbod aan eten gehad ( croissants ) en geen tijd om te drinken en vanochtend 84,2... Vanavond weer werken, laat de maand november maar gauw voorbij zijn want ben deze maand ik denk geen eens een kilo totaal kwijt
Deze week geëindigd op, 98.3kg en 119,5cm.. denk toch wel wat vocht voornamelijk kwijt en die -2,5 cm is fijn
Iedereen weer winterslank! Gootje1988: start: 92,7 huidig: 83,7 (-9) doel: 75/80 Lotte: start: 111.8 huidig 98.3 (-13,5) 1e doel: 90 Sulley: start 108.5 huidig 108.5 doel 95-90 Mamaroosje: start 75 huidig 65,9 (-9,1) doel 60(56,9) Rijo: start 99,5 huidig 97,2 (-2,3) doel 85 Zonnestralen: start: 114,5: huidig 108,6 (-5,9) 1e doel: -10% bw
Ik moet morgen even een balans dag gaan houden. Net een stuk taart op. Vanmiddag lekkere kaas broodjes. Vanavond pannenkoeken als dat nog animo voor is. Hopelijk vinden jullie het niet heel erg als ik deze post:
Yes, na een kleine week stilstand (- 100 gram, + 100 gram etc etc) eindelijk weer door. - 800 gram nu met 6 dagen geleden
Ik ben echt helemaal niet lekker. Gisteren had ik wat taart op waarna ik gelijk helemaal misselijk werd (als enige). De pannenkoeken hebben we dus achterwegen gelaten gisteren. Vanmorgen heb ik die alsnog gebakken voor de lunch. Ik heb er zelf twee op en weer ben ik verschrikkelijk misselijk. Mijn lichaam kan het niet meer hebben of zo. Het zal het wel makkelijker maken om gelijk weer in het gareel te gaan.
Waarschijnlijk toch te vet. Alleen maar fijn dat je er zo op reageert toch? Stuk minder verleiding zo. Ik eet daarom al jaren zo goed als geen chips want ik hang later boven de wc. Als ik chips eet dan neem ik maar een klein beetje ( nog geen handje chips ) maar wanneer dat voor het laatst geweest is weet ik niet eens meer.
Van Pizza ben ik nog niet misselijk geworden. Dat heb ik met de verjaardag van mijn oudste gegeten. Ik hoop wel dat ik mijn vlees kan blijven eten. Ik heb dat een paar periodes niet kunnen doen en toen heb ik veel moeite moeten doen om mijn ijzer op pijl te houden.
Oops! Hier is mijn motivatie compleet verdwenen en mijn frustratie enorm opgelopen. Ik blijf mij aan m'n schema houden maar -1 kilo in de maand is niet tof zou de anti biotica kuur ook mee gespeeld hebben? Ook ongesteld geworden dus staan nu weer 2/3 weken stil. Dan weer kerst, mijn verjaardag enzo. Van mij mag het januari zijn.
Wat vervelend. Het schijnt wel heel vaak voor te komen volgens dit artikel https://www.trouw.nl/nieuws/lijf-verzet-zich-tegen-afvallen~b139a74f/ Misschien verzet jouw lichaam zich minder zodra het jouw nieuwe gewicht voor normaal aanneemt. Ik vraag mij af hoe lang zo iets zou duren. En hoeveel je dan zou behoren te eten om daarna nog wel een vermindering van voeding toe te kunnen passen zonder dat je veel te weinig gaat eten.
Geen idee... Blijf sowieso doorgaan tot april, mocht ik dan nog niet onder de 80 zitten dan houd het op...