Ja interessant is het zeer zeker, je krijgt er echt heel veel nieuwe inzichten van en gaat er ook echt anders van denken, mij heeft het al veel gebracht zowel in prive als zakelijk leven, wat je ermee kan ligt eraan wat je ermee wilt.. zelf wil ik sowieso mn eigen kennis vergroten en voor nu weet ik nog niet wat ik er verder precies mee wil/ga doen.. eigenlijk ben ik ermee begonnen omdat ik een droom had gehad waarin ik criminologie deed.. terwijl dat helemaal niet zo was en daarna kon ik het niet meer los laten dus ben ik het maar gaan doen, gewoon de koe bij de horens gevat en geen spijt van gehad wil ook als ik hiermee klaar ben strafrecht gaan doen en daarna zou ik nog wel juridische vaardigheden willen doen Maar eerst even het één afronden voordat aan het ander begonnen wordt Veel plezier met het bakken van cupcakes en natuurlijk het ‘proeven’
Ben ik weer, ben niet heel actief met reageren hoor. Ik eet ook regelmatig iets dat niet gezond is. Moet kunnen, anders is het ook niet leuk om vol te houden. Ik moet echt in de gaten houden dat ik me maar 1 keer in de week weeg, Max 1 keer extra. Die tussentijdse cijfers maken me alleen maar onzeker. Ik weeg enkel op maandagmorgen en als ik niet kan wachten ook op donderdagmorgen. Ben alleen bang dat ik nu morgen niet zoveel afgevallen ben.
@Sulley hahaha waren ze lekker? Je bent niet verplicht om elke dag berichtjes te plaatsen toch? Teveel gezondigd of waarom denk je dat? Hopelijk morgen mooie cijfers op de weegschaal! Hoeveel calorieën eten jullie allemaal op een dag? Ik dacht laat ik het even invullen en zit nu inclusief avondeten op 1100... misschien een beetje te weinig omdat mijn baan ook fysiek zwaar is? Weet ook niet hoeveel ik moet eten eigenlijk, lastig...
Teveel gezondigd, haha. Ik volg 1250 kcal. Het is het beste om even via internet te checken hoeveel calorieën je nodig hebt en daar dan 500 vanaf te trekken. Eet je minder heb je kans dat je lichaam in spaarstand gaat waardoor je niet afvalt
Ahh gelukkig was het vocht! Vanochtend na een weekend waarbij ik weinig heb opgelet ben ik opeens 91,6. Dat is dus 1,5 kg eraf!
Iedereen weer winterslank! Gootje1988: start: 92,7 huidig: 90,2 (-2) doel: 75/80 Mississippi: start: 93 huidig: 91,6 (-1,5) doel: 82 Lotte: start: 111.8 huidig 95,2 (-16,6) 1e doel: 90 Sulley: start 108.5 huidig 108.5 doel 95-90 Mamaroosje: start 75 huidig 68,2 doel 60 Rijo: start 99,5 huidig 98,8 doel 85
Hahaha oops, en nog gewogen? Heb even op internet gezocht en mag 2400 calorieën om op gewicht te blijven en 1800 om af te vallen vind het nogal veel... Wauw....! Dat is nog is een mooie start!
Dochter was helemaal overstuur om half 6 wakker ( normaal slaapt ze tot half 8/half 9) wou niet meer verder slapen ook niet bij mij in bed dus een beetje vroeg op de weegschaal gaan staan met het idee het zal wel weer hoger zijn dan 90,2... Slechte stoelgang weer dus had mij erop voorbereid .. en ja hoor 89,9!!!!! net de 8 in beeld! ik ben blij!
Iedereen weer winterslank! Gootje1988: start: 92,7 huidig: 89,9 (-2,8) doel: 75/80 Mississippi: start: 93 huidig: 91,6 (-1,5) doel: 82 Lotte: start: 111.8 huidig 95,2 (-16,6) 1e doel: 90 Sulley: start 108.5 huidig 108.5 doel 95-90 Mamaroosje: start 75 huidig 68,2 doel 60 Rijo: start 99,5 huidig 98,8 doel 85
Iedereen weer winterslank! Gootje1988: start: 92,7 huidig: 89,6 (-3,1) doel: 75/80 Mississippi: start: 93 huidig: 91,6 (-1,5) doel: 82 Lotte: start: 111.8 huidig 95,2 (-16,6) 1e doel: 90 Sulley: start 108.5 huidig 108.5 doel 95-90 Mamaroosje: start 75 huidig 68,2 doel 60 Rijo: start 99,5 huidig 98,8 doel 85
We blijven zakken word denk ik volgende week weer ongesteld dus ben benieuwd of de 9 weg blijft. Iemand nog gewogen? Hopelijk houden jullie allemaal nog vol
Goed bezig!!! Eindelijk de 8 Mijn menstruatie is weg, vanochtend 98,7. Weinig vrije tijd gehad de afgelopen dagen, heb drie hele drukke dagen gehad (cursus, vergaderingen en oudergesprekken). Voel me erg moe en futloos vandaag
Ja zo blij mee! Hopelijk nooit meer de 9! Ah herkenbaar, van het weekend wel vrij? Ik ben vanochtend naar huis gestuurd door mijn manager, had haar op de hoogte gebracht dat ik sinds gister middag keelpijn heb en snotterig ben. Nu moet ik morgen een corona test doen zo geen zin in mja werk met zeer kwetsbare oudere gehandicapten dus om hen te beschermen moet het wel. Vanochtend ook gewerkt met mondkapje, niet te doen in die badkamers...
Iedereen weer winterslank! Gootje1988: start: 92,7 huidig: 88,7 (-4) doel: 75/80 Mississippi: start: 93 huidig: 91,6 (-1,5) doel: 82 Lotte: start: 111.8 huidig 95,2 (-16,6) 1e doel: 90 Sulley: start 108.5 huidig 108.5 doel 95-90 Mamaroosje: start 75 huidig 68,2 doel 60 Rijo: start 99,5 huidig 98,8 doel 85
Ja! Vanmorgen gelukkig weer 0,8 eraf. Zal na het weekend wel weer erbij zijn, vandaag een bruiloft en dan een nachtje weg
Iedereen weer winterslank! Gootje1988: start: 92,7 huidig: 88,7 (-4) doel: 75/80 Mississippi: start: 93 huidig: 91,6 (-1,5) doel: 82 Lotte: start: 111.8 huidig 95,2 (-16,6) 1e doel: 90 Sulley: start 108.5 huidig 108.5 doel 95-90 Mamaroosje: start 75 huidig 67,4 doel 60 Rijo: start 99,5 huidig 98,8 doel 85