Ik drink de laatste tijd veel sap en nu kwam ik erachter dat in de roosvice pakken sap vitamine a zit! Nu zou je denken, zal niet veel zijn, maar één glas bevat al 25% van de adh. Mag je nou als zwangere niet meer dan de 100% adh vitamine A of moet je minderen? Drink al gauw een paar glazen dus ja dan zit je er natuurlijk gauw aan....
ow echt? ik drink die roosvice 50/50 pakken, dacht toch echt dat ik er op gelet had dat er geen vitamine A inzat Volgens mij mag je gewoon niet teveel binnenkrijgen, vandaar ook dat je niet teveel lever producten mag hebben. Maar eerlijk gezegd geen idee hoeveel % je nu per dag mag hebben