Ik werk erg onregelmatig, sta daardoor soms om 6uur al op, maar soms ook veel later (11 uur). Ook ga ik soms al vroeg (23uur), slapen en soms veel later (1uur), door mij werk kan dit niet echt anders... Heeft het nut om te temperaturen? Heb net wel ovu testen besteld...
Als je elke ochtend om 6uur tempen.. Weet niet of je denk daarna weer makkelijk in slaap te kunnen vallen? Bij mij heeft het tempen geholpen! Gaf veel meer duidelijkheid.
@krullebos, ik zit met hetzelfde probleem.. ook ik maak gebruik van ovu testen. Na mijn MK is mijn lijf voor mijn gevoel best nog van slag. Ik dacht probeer het tempen gewoon een maandje.. Zodra mijn wekker gaat, hoelaat het ook is, evt na min. 3 uur slaap uit nachtdienst, temp ik. Ik geef het tijdstip aan in ff. Zie wel wat eruit komt.. bevalt het niet stop ik weer.. Er zijn toch meer meiden die onregelmatig werken en tegen dit probleem aanlopen zou je denken... Heb jij je keuze al gemaakt? Ga je tempen?
ik denk dat ik ga tempen als ik een positieve ovu test heb... en dan een paar dagen? om te kijken of de ovu test niet vals was, dan weet ik zeker dat mn ei is gesprongen... Hopen dat t dan net goed uit komt met mn werk... (las dat dat ook kan, dat je ei zich klaarmaakt maar niet springt en dan zich dan later opnieuw klaar maakt) heb verder nog niet zo veel verstand van dit soort dingen.... voor de profs onder ons: kan dat werken op deze manier?
Dat moet je dus weer NIET gaan doen! Je moet eerst weten wat je temp is VOOR je eisprong, en dat kan je alleen weten als je vanaf je eerste menstruatie begint met tempen!
ok... ow wat voel ik me onnozel qua dit, heb er echt nog weinig verstand van. en moet ik dan elke dag gaan tempen??? mijn ovu test geeft toch positief als mn ei er aan komt? en dan is mn temp toch nog lager? pas na de ei verandert je temp toch (omhoog?) ? ws gaat er iets mis in mijn gedachten, maar kun je uitleggen waarom dat zo lang moet???
Kijk, het klopt wat je zegt, eerst positieve ovu, dan ei, dan tempverhoging. Maar als je niet weet wat je basale temperatuur is (gemiddeld genomen voor je eisprong), weet je ook niet wanneer je een goede verhoging hebt gehad! Daarom moet je vanaf dag 1 beginnen met tempen. Je zal dan (hopelijk) een goed ritme hierin krijgen. Na je eisprong stijgt je temp dan ong 0.3 graden en blijft hoog totdat je ongesteld gaat worden. Zomaar met een posi ovu gaan tempen voor een paar dagen is dus absoluut niet betrouwbaar.
okee, maar als ik een paar keer over sla (ivm werk) in de periode voor mn positieve ovu test is het geen drama?
Zolang het niet dagen achter elkaar is! En zorg dat je het ook aangeeft dat je dan niet hebt getempt. Dit kan je met Fertility Friend heel mooi noteren allemaal. Ik zou trouwens wel proberen te tempen hoor, gewoon je wekker zetten en hoping for the best