Hallo, Ik ben nu 10 weken zwanger en al voor mijn nod begon ik extreem veel te boeren (soms wel 10 per minuut) ik boer nu nog steeds en het belemmerd me enorm in mijn bezigheden. Weet u misschien waar het boeren vandaan komt en wat ik ertegen kan doen? Alvast heel erg bedankt voor het antwoord! Groetjes, Lieke
Hoi Lieke, het boeren komt doordat je darmen niet meer zo efficiënt werken door de progesteron die je lichaam aanmaakt. Je darmen werken langzamer en je maagklepje sluit vaak niet meer zo goed waardoor gas en lucht sneller weer onhoog borrelt. Probeer kleine beetjes te eten ipv grotere hoeveelheden en probeer op je gemak te eten, dus niet ontbijten in de auto bv. Verde rniet teveel koolzuurhoudende dranken. Groeten Brigitte