Wie o wie heeft er tips. Ik ben er net achter gekomen dat ik zwanger ben, was net gestopt met de pil en gelijk raak. We zijn heel blij, maar nu wil ik zo snel mogelijk stoppen met roken. Ik weet dat heel veel mensen zeggen, stom dat je nog rookt en zo moeilijk is dat toch niet als je weet dat je zwanger bent enz. Nou voor mij wel... De vorige 2 keren ben ik ook gestopt en toen ging mijn bloeddruk als een gek omhoog en dat was ook weer niet goed, nu wil ik proberen zonder stress er af te komen. Wie heeft de gouden tip voor mij? Liefs Simoon
gefeliciteerd. eigenlijk hoort je topic niet hier maar goed zal je antwoord geven. Probeer eerst gewoon te minderen. Deed ik ook tot een week geleden ik er zo misselijk van werd en geen sigaret meer heb aangeraakt. Afbouwen is echt belangrijk en lukt dat niet probeer 4 halfjes te roken ofzo. succes
Van harte gefeliciteerd, Ik ben het wel eens met sinada je kunt proberen te minderen, en vandaar uit echt te stoppen! ik ben dan nog niet zwanger maar zelfs ik heb tot 2x toe geprobeerd te stoppen, maar het lukt me zelf ook niet! Maar moet wel zeggen als je zwanger bent heb je wel een stok achter de deur en weet je waarvoor je stopt geniet van je zwangerschap! groetjes chantal
Beste Simoon Er is een topic geopend .. Bij zwangerschap .. ik heb hem zelf geopend en wist ook niet wat ik ermee moest .. ! Je moet maar is snuffelen daar of om mening vragen .. Groetjes kim
gefeliciteerd! Mijn advies is natuurlijk om zsm te stoppen, maar dat is voor de 1 makkelijker dan de ander. Beginnen met afbouwen? Succes
Gefeliciteerd! Ik ben eerst rustig gaan afbouwen en een week daarna werd ik heel misselijk van het alleen al zien van een sigaret.. ik was er dus ook zo af..
ik weet niet wat beter is, ik ben voor mijn eerste zwangerschap in 1x gestopt met roken (cold turkey) en nooit meer begonnen Gefeliciteerd met je zwangerschap en succes met stoppen te roken!
Ik ben vorig jaar april gestopt d.m.v. lasertherapie bij Prostop. Heb er niks geen moeite mee gehad, geen ontwenningverschijnselen niks. Wel was ik een aantal kilo's aangekomen, maar jah, als dat alles is... (die kilo's komen er tijdens de zwangerschap zowiezo wel bij, hihihi) Ben er nu dus zonder problemen 1,5 jaar af. Het is te proberen, want via het ziekenfonds krijg je éénderde vergoed. Na een week te stoppen heb je het meestal dus alweer terugverdient.
Ik rook ook en ik weet sinds gister dat ik zwanger ben. vandaag naar de dokter geweest dus nu is het officieel. Ik ben gelijk gestopt en ook niet van plan nog te roken. Ik denk dat de baby het toch wel al merkt. Mijn zus zegt dat er nu nog geen bloedband is dus dat je ook eerst nog wel af kan bouwen. Als je 4 maanden zwanger bent, schijnt de baby er eigenlijk pas aantoonbaar last van te krijgen. `k probeer eerst maar om gelijk te stoppen, want we willen de baby heel graag dus moet ik dat gewoon kunnnen. Veel succes in elk geval. Dat boek van allen carr heb ik ook wel es gelezen en dan weet je wel precies wat een troep er allemaal in je lijf komt, dus baat het niet dan schaadt het niet.... om dat boek te lezen bedoel ik hè. Succes!
Hier nog eentje druk bezig om te stoppen met roken! Vcandaag heb ik flink wat lolly's ingeslagen en pakjes kauwgom en pepermuntjes! Iedere keer dat ik zin krijg in een peuk pak een lolly, kauwgom of een pepermuntje. Ik moet eerlijk bekennen dat ik soms nog wel een sigaretje rook maar dan maar voor de helft of enkel een paar trekjes en dan doe ik hem weer weg. Het is verdomd moeilijk maar zeker het proberen waard voor je kleintje maar ook voor jezelf. En het geld wat je normaal uitgeeft aan sigaretten stop je nu in een spaarpotje, handig voor vakantie ofzo.
je hebt dan mischien ng geen bloedband maar de kans op mks etc is wel groter probeer gewoon rustig af te bouwen meid en euh laseren mag volgens mij niet als je zwanger bent
Joh en met een beetje "geluk" ben je straks misselijk en moet je er niet meer aan denken! Ik was vanaf week 7 zo misselijk dat ik er direct mee ben gestopt en nooit meer 1 aangeraakt. Terwijl ik dacht dat ik nooit zou kunnen stoppen met roken. Wat vind ik die dingen vies nu zeg!