Hoi, wie doet ermee met een opsomming van 'tips bij een knip', zonder dit topic te gebruiken voor al te veel andere dingen over de knip. Ik geef de aftrap met tips ter verlichting van de pijn en bespoediging van het herstel, maar samen kunnen we er vast veel meer bedenken. * Elke dag met de onderkant in een sodabadje * Met blote billen op een celstofmatje in bed zodat de wond zuurstof krijgt * 's Nachts een gaasje met calendulacreme op de wond * ...
Weken in een badje met kamilosan (of zoiets)! Te krijgen bij de drogist of apotheek. Echt een aanrader...
Ik heb idd op een inco matje liggen luchten... Verder veel gespoelt en ook 3x daags onder de douche met een harde straal... Gister de 1e hechting verloren. Dus geen extra tips hier!
# inderdaad de wond gaan masseren, je hebt van weleda perineum olie, daar mee masseren. # ijscompressen ter verlichting van de pijn en voor het verminderen van de zwelling.
kraamverbanden nat maken en invriezen Met een in een nat washandje doen en koelen maar, heerlijk was dat + de andere tips die hier zijn gegeven
Als het na 4 weken nog niet geheeld is een afspraak maken met de gynaecoloog (niet de verloskundige want die is NIET GESPECIALISEERD in dat soort zaken). Zelf heb ik 8 weken met pijn rondgelopen van een open wond die maar niet dicht wilde gaan omdat de vk zei dat dat erbij hoorde en ik dus niet wilde zeuren...! Ik ging uiteindelijk naar de gynaecoloog en die heeft de wond dichtgebrand (AU!) en daarna ging het eindelijk normaal genezen en was de pijn weg.
ik ging destijds (10 jr geleden) op een zwemband zitten (gekregen van vriendin)...vroeger had je speciale banden ervoor als het te erg was, maar die zijn op een gegeven moment uit de handel genomen meen ik omdat men van mening was dat je "gewoon" moest gaan zitten om herstel te bespoedigen... heb er goed baat bij gehad moet ik zeggen...en denk niet dat het eerder over zou zijn geweest zonder mijn "zwembandje"....
Weken hielp bij mij ook goed. Afspoelen onder de douche na elke keer plassen en poepen en bij poepen niet te veel afvegen, mar dat oopk even onder de douche doen. Koude washandjes waren erg prettig, of inderdaad bevroren maandverband. Let er wel op dat de wond echt dicht is voordat je er wel opsmeert, anders krijg je nare infecties!
plassen onder de douche en dan met fohn drogen (wel koude lucht) Klinkt raar maar voelt daarna beter aan dan wanneer het vochtig is en je je onderbroek en kraamverband aantrekt.
Ik kreeg als tip van de vk calendulan wondspray toen de wond nog open was (op een nattig gaasje sprayen en er tegenaan houden) en daarna smeren en masseren met calendulan zalf. Vond die spray echt te erg voor woorden! Daar zit alcohol in, dus je kunt je voorstellen wat er gebeurd als je dat op een open wond krijgt (auwwwww). Die zalf hielp wel iets.
Arnica druppels helpt tegen de zwelling en blauwe plekken (zeggen ze.....uiteindelijk weet je natuurlijk niet of het idd daar door komt als het weggaat ) En: in plaats van maandverband ijscompressen kreeg ik de tip om appelstroop compressen te maken. Worden niet zo 'plank-hard' en vormen zich nog een beetje naar je lichaam. Handig! (appelstroop in een zakje, en dan in de vriezer. Wordt heel koud, maar niet keihard!)
idem...en na 6 dagen de hechtingen laten verwijderen was een enorme opluchting. Had meer last van die ene hechting dat van de wond op zich...Nu voel ik het eigenlijk bijna niet meer...
Precies, na een week de knoopjes van je hechtingen laten verwijderen, dat scheelt echt enorm! En zitbadjes in groene badedas is heerlijk.. Veel spoelen..