slaaphouding

ik zou het eerlijk gezegd niet weten maar heb ook eens een vraag over een harde buik gesteld hier omdat ik me ook zorgen maakte.. en de meesten hier zeiden dat het niet zo erg is zolang het niet zeer doet.. dat geplofte gevoel wat jij beschrijft heb ik altijd na het eten.. mn buik staat dan ook helemaal strak.. denk dat je je niet zo'n zorgen hoeft te maken, maar als je het niet vertrouwd kan je altijd even je verloskundige bellen, die weten het vast wel.. maar er zal vast ook wel een logische verklaring zijn wat betreft je slaaphouding.. misschien iemand anders een idee?

groetjes...

 

Eigenlijk kun je overal wel een harde buik van krijgen, is mijn ervaring. Soms van traplopen, van fietsen, van gewoon zitten bij de tv, of achter de pc, als de baby heftig beweegt, tijdens het eten, en ik word er 's nachts ook wel es wakker van...
Op een gegeven moment hoort het er gewoon bij.
Zolang het niet pijnlijk is, ister niks aan de hand, het zijn gewoon een soort van oefeningen van je baarmoeder, die zich alvast op de weeën aan het voorbereiden is.

 

en wat als het wel pijn doet dan ik heb als ik aan het werk ben geweest vaak last van en harde pijnlijke buik

 

Ik ben momenteel ruim 37 weken, maar betrap mezelf er regelmatig op dat ik 's nachts op mijn rug slaap.
En dan niet even, maar uren...
Tja, ik kan er weinig aan doen.

 

oh en mag dat niet dan?

 

Voor de doorbloeding van de placenta is het het beste om op je zij te liggen, bij voorkeur op je linkerzij.

 

Ja, ik kan het ook niet controleren of ik wel op me zij blijf liggen, maar word iedere keer s'morgens wel op me zij wakker

 

Ik heb het aan de vk gevraagd. Zij zei dat als je je niet duizelig voelt en het lekker ligt, dat het geen probleem is. Als je je er niet lekker door voelt, ga je vanzelf anders liggen.

 

oh ik heb dat nooit geweten.. slaap zelfs soms nog op mn buik.. kan niet altijd maar soms nog wel.. op mn rug liggen doe ik ook nog wel maar wordt soms wel kortademig.. dus ga automatisch op mn zij liggen dan.. en wat ik me ook afvraag, ieder heeft de placenta weer ergens anders zitten in de buik.. bij mij bv rechts achter in mn buik.. maar een ander mssn weer bovenin, of aan de linkervoorkant.. etc.. hoezo is het dan perse beter voor de doorbloeding van de placenta om op je linkerzij te liggen? snap het niet zo goed namelijk.. haha..

 

Denk dat je niet op je linkerzij hoeft te liggen.

Lijkt me dat bij iedereen de placenta ergens anders zit. Als die toevallig links zit dan lijkt me dat op die kant liggen niet erg lekker voelt.

Zelf lig ik het liefst op mijn rechterzij. Dit omdat madam erg begint te trappen als ik anders lig.

 

Als je op je rug ligt dan knel je een ader onderin je rug af waardoor er minder bloed en dus zuurstof bij jezelf en de baby komt.
Dit is bij ons op zwangerschapsyoga behandeld en ook door een VK op een infoavond in het ziekenhuis.
De duizeligheid is dus begin van te weinig zuurstoftoevoer. De één heeft er meer last van dan de ander.
Ze raden aan om een kussentje onder 1 bil te leggen als je perse op je rug wilt liggen. Dan knelt de ader niet en blijft het bloed en dus de zuurstof stromen.

 

Meestal val ik op mijn li zij in slaap, dit slaapt nog het meest lekkerst. Maar ik word altijd wakker op mijn rug, zelfs met een kussen erachter.

 

Het is sowieso beter om op je zij te liggen omdat er inderdaad dingen in de knel komen als je op je rug ligt.
Ik lees alleen steeds vaker dat er recentelijk onderzoeken zijn geweest die aan zouden tonen dat het vooral goed is om op de linkerzij te gaan liggen. Tja, hoe dat dan zit met verschillende locaties van de placenta dat weet ik niet...

Ik weet één ding heel zeker, als vrouw voel je vanzelf of je goed ligt of niet. Daar kan geen onderzoek tegenop. Ik lig zelf sinds ik zwanger ben continue op mijn zij want ja, zo lig ik (en mijn baby) nou eenmaal het lekkerst.

 

Ik slaap nog steeds op mijn buik. Ik snap het gewoon niet.
Ik val elke avond op mijn linkerzij in slaap.. maar sta elke ochtend op en ik lig weer op mijn buik. Nu scheelt het wel dat ik echt een minibuikje heb. Maar zodra die groter wordt gaat dat niet meer lukken..

 

Ik heb tot week 24 gewoon op mijn buik geslapen.
Toen begon hij te groeien en toen kon het niet meer.
Dát is waar ik zo naar uit kijk na de bevalling... Op mijn buik slapen!

 

Ik slaap nog net als voor ik zwanger werd eigenlijk: dus afwisselend op beide zijden, mijn rug en mijn buik en afwisselend 'los' of tegen mijn man aangeplakt. Alles ligt eigenlijk nog steeds wel lekker, hoewel ik merk dat ik op mijn zij liggen soms wat minder comfortabel vind, omdat mijn buik dan wat gaat 'hangen' ofzo.

Kan het kwaad om op mijn buik te liggen als ik slaap? Dat gaat namelijk vanzelf... Je kunt het kindje toch niet pletten? Als ik sta kan ik nog steeds mijn buik bijna helemaal intrekken tot die plat is, dus dan heeft het toch nog genoeg ruimte?

 

Ik kan sinds deze week (24) eigenlijk pas niet echt lekker meer op m'n buik slapen. Nu zit m'n buik echt in de weg en gaat de hummel liggen schoppen. Dus die ligt dan denk ik ook niet lekker...... ?
En dat vind ik echt het ergste en kijk dus ook uit naar het moment dat ik weer lekker op m'n buik kan slapen!
Nu dus op mijn zij afwisselend links en rechts op m'n rug lig ik eigenlijk bijna nooit.

 

vanaf wanneer is dan het beste om niet meer op je buik en rug te slapen? de laatste tijd slaap ik echt verrot omdat k bang ben om mn kindje te pletten